Inspiracje Rozciąganie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 69 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuj tablicę
marisenna

marisenna

Obserwuję 541 tablic
Moje tablice obserwuje 944 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 541 tablic
Moje tablice obserwuje 944 osoby
Tę tablicę obserwuje 69 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Trening rozciągania II

1

43

Trening rozciągania II

kkaylie
kkaylie i to...
Fashionistka022
Fashionistka022 oo przydatne :)
Vilduś - Trening rozciągający dupcię i biodra

0

15

Vilduś - Trening rozciągający dupcię i biodra

Vilduś - Trening rozciągający uda

0

53

Vilduś - Trening rozciągający uda

Vilduś - Rozciąganie brzucha

0

11

Vilduś - Rozciąganie brzucha

Rozciąganie pleców

0

11

Rozciąganie pleców

Dziś dzień rozciągania 30 minut. Jutro bieganie we dwoje.

0

41

Dziś dzień rozciągania 30 minut. Jutro bieganie...

Ćwiczenia na górne partie ciała ❤️ Wyszczuplające ćwiczenia dla Ciebie! :) Jeśli jesteś zainteresowana ćwiczeniami na różne części ciała, to na naszym blogu FitPlanner przygoto...

0

15

Ćwiczenia na górne partie ciała ❤️ Wyszczuplają...

Ćwiczenia rozciągające

52

612

Ćwiczenia rozciągające

mardar
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne
Zobacz wszystkie komentarze (52)
yog..

0

12

yog..

ćwiczonka

1

62

ćwiczonka

kocur17
kocur17 spróbujemy
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...
Zobacz wszystkie komentarze (78)
Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Rozróżniamy dwa rodzaje szpagatu – damski inaczej francuski, z gimnastyki to siad kroczny oraz szpagat męski inaczej turecki czyli s...

26

326

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...

konto-usunięte
konto-usunięte Umiem damski ale męskiego nie może to kwestia czasu bo byłoby mi bardzo smutno gdybym nie mogła w...
kasiadaisy90
kasiadaisy90 moze sie uda:-)
Zobacz wszystkie komentarze (26)