Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 6 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 20 tablic

Obserwuję 20 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 6 zszywek

wisdom_in_chains Niestety taka ilość powtórzeń nie wystarczy aby sobie wyrobić tyłek ;) Polecam robić codziennie l...

roksanka16 ooo super , od jutra zacznę to ćwiczyć ;)

395

205

Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...

konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...

Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D