Inspiracje ĆWICZENIA :D

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 49 zszywek
marta2744
Obserwuję 66 tablic
Moje tablice obserwuje 12 osób
Obserwuję 66 tablic
Moje tablice obserwuje 12 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 49 zszywek

1

7

BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS ...

ciasto_marchewkowe
ciasto_marchewkowe Nie ma to jak robić filmiki na yt o plankach i robić je źle :'D

2

28

X-Turbo Spalanie - Ekstrema...

szperaczka3
Miniska88
Miniska88 jest super :-))) wczoraj ćwiczyłam - mega

1

21

Extra trening na pośladki <3

kamila9595
kamila9595 kamailalife.blogspot.com

2

52

Brzuch.<3

kaczus448
kaczus448 no to próbujemy ! :)
malaczarnax3
malaczarnax3 ale nie jest ;) nie musisz machać tymi rękoma, wystarczy że się będziesz brzyciągała do nóg i opu...

6

48

Świetne ćwiczenia na mięśnie brzucha!

konto-usunięte
konto-usunięte kregoslup przy tym mi wysiada ;/
Zuza11vip
Zuza11vip Może dlatego że nie napinasz mocno brzucha. Skup się na nim a odciążysz szyję. Staraj się napina...
ania46
ania46 andzia n

2

52

Brzuch.<3

kaczus448
kaczus448 no to próbujemy ! :)
malaczarnax3
malaczarnax3 ale nie jest ;) nie musisz machać tymi rękoma, wystarczy że się będziesz brzyciągała do nóg i opu...

6

34

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający najlepszy...

Monika666111
Monika666111 Uwielbiam te ćwiczenia, są genialne + doskonały lektor, potrafi podtrzymać trening :D

1

7

Ćwicz z Ewką ! :D 40 minut !

darula33
darula33 no i jednak daję radę:) chociaż padam na pysk:) zaczęłam je przeplatać Mel B - dziesięciominitowe...
hottiest
hottiest motywuuujcieee

2

15

Victoria's Secret Angel Butt Workout ĆWICZ...

noemi3
noemi3 super ćwiczenia..dzięki :*
xolaa99x
xolaa99x ćwiczę z tą dziewczyną codziennie, efekty są :)

79

490

Kto chętny? :)

Kokori
Kokori A co 8 dnia? O.o
_kamma
_kamma super pomysł, wykorzystam :)