Inspiracje healthy diet

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 40 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Obserwuj tablicę
marti2201

marti2201

Obserwuję 19 tablic
Moje tablice obserwuje 726 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 19 tablic
Moje tablice obserwuje 726 osób
Tę tablicę obserwuje 40 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Jak dobierać przyprawy i zioła Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

195

Jak dobierać przyprawy i zioła

     Udostępnij  Otrębowe ''ORZESZKI'' do chrupania: 100g zmiksowanych otrąb owsianych, 2 jajka, 1 łyżka jogurtu naturalnego 0%, 1/2 łyżeczki pieprzu c...

2

47

     Udostępnij  Otrębowe ''ORZE...

kasiaczzzz
kasiaczzzz Próbowałas zrobić ? Jakie są w smaku ?
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 kasiaczzzz, jeszcze nie próbowałam
Tyle przepisów :O Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

99

Tyle przepisów :O

kikisia102
kikisia102 no no siostro
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Zdrowe kanapki

0

42

Zdrowe kanapki

Sałatka idealna

0

105

Sałatka idealna

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami. Zdrowy, bez mąki i białego cukru.

30

428

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami...

Zobacz wszystkie komentarze (30)
Najlepszego Kobietki <3

10

541

Najlepszego Kobietki <3

nathalie16
nathalie16 a ten 1 na obrazku to jaki jest?
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepo...

36

401

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "P...

konto-usunięte
konto-usunięte Na pewno wypróbuję ten przepis! Ja zazwyczaj robiąc FitNutellę rozgniatam banana i dodaję łyżeczk...
love_fitness
love_fitness Nie obrażając niektórych waszych komentarzy i was jako osoby ale śmieszycie mnie przepraszam XD T...
anutka16
anutka16 ja kocham nutelle wiec spróbuje
Zobacz wszystkie komentarze (36)
Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit "Niby zwykłe ciastka owsiane, a jednak bez cukru, bez mleka, bez mąki, z dużą ilością błonnika i tych dobrych wartościowych węglowodanów.&q...

0

309

Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit "Niby zwy...

Zielony Koktajl Top Modelek (m.in. modelek Victoria Secrets) - prosty przepis (nie musisz liczyć kalorii)

10

249

Zielony Koktajl Top Modelek (m.in. modelek Vict...

Urbankaa
Urbankaa bardzo dobry polecam tylko ja daje pół łyżeczki imbiru bo za ostry :)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na cellulit i pozbycie się cellulitu. Sprawdzony.

10

120

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na c...

agrafkaa89
agrafkaa89 a gdzie kupilas ten pieprz? bo na razie nigdzie nie mogr go znaleźć
zuzannna
zuzannna 1-2 łyżeczki pieprzu ?! pieprz cayenne dostaniesz w sklepie spożywczym/supermarkecie jest ogólnod...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Skomponowanie sałatki? Nic łatwiejszego. Połącz składniki, dużo warzyw, nieco oliwy z oliwek lub oleju, dodaj trochę sera lub mięsa, ugotowany makaron. Wymieszaj i gotowe. :)

0

225

Skomponowanie sałatki? Nic łatwiejszego. Połącz...

Lekkie, jogurtowe sosy Sos czosnkowy: 100g jogurtu naturalnego, 1 duży ząbek czosnku szczypta soli pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu 1 łyżeczka oregano opcjonalnie - łyżec...

2

504

Lekkie, jogurtowe sosy Sos czosnkowy: 100g jog...

Tysia_12345
Tysia_12345 Ile mają kalori?
natkaelk
natkaelk wpisz sobie na Google ile kcal ma np czosnek i liczysz wszystko
jak ważyć bez wagi

1

200

jak ważyć bez wagi

Shona92
Shona92 life saver^^
zdrowe wody smakowe

7

296

zdrowe wody smakowe

inspirowana
inspirowana Hmm, czyli jak połączę wszystkie składniki to przyspieszę metabolizm, zwiększę odporność, wspomog...
pyzula27
pyzula27 Nie koniecznie zdziała cuda, ale na pewno pomoże :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Dieta anty celluitowa

1

39

Dieta anty celluitowa

badamaku
badamaku Jedno najwazniejsze brakuje: uprawiaj sport bo chyba jasne jest ze dopiero jak ruszymy dupe nasza...
Dobre i złe węglowodany

0

29

Dobre i złe węglowodany

lody

2

82

lody

mariamaria1205
mariamaria1205 Wyślijcie linka do tego jogurtu
magda63
magda63 jogurt grecki to rodzaj jogurtu, jest gęsty, a ''jogurt grecki z odzywką białkową'...
Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warzywno-warzywne, warzywno-owocowe (wszystko zależy od tego jakie wybierzesz produkty). Smacznego! Po treningu daje kopa! :)

13

234

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warz...

MaRussia
MaRussia Dawno nie pisałam o nowych eksperymentach smakowych więc oto nowy mix mojego autorstwa: szpinak (...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Masło orzechowe : Składniki - 450 g orzeszków solonych - oliwa z oliwek ( psik ) Orzeszki przesiać przez sitko ( pozbyć się nadmiaru soli ) popsikać patelnie oliwa i upraży... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

34

Masło orzechowe : Składniki - 450 g orzeszków...

Przekąski :)

2

99

Przekąski :)

IzaLove
IzaLove LOL... to nie prawda
love_swim
love_swim 4 plastry suszonego jabłka to 100 kcl? o.O
Jogurt grecki VS jogurt o obnizonej zawartosci tluszczu - kliknij w obrazek

0

56

Jogurt grecki VS jogurt o obnizonej zawartosci ...

Wiedzieliście???

2

76

Wiedzieliście???

elalambucka
elalambucka ooooo nie wiedziałam że banan jest taki zdrowy...
antyville
antyville Szkoda tylko, że mają tyle cukru:C
Smoothie - koktajle - przepisy ciagla aktualizacja - kliknij w obrazek

7

95

Smoothie - koktajle - przepisy ciagla aktualiza...

sylwia115
sylwia115 Fajnie dzięki, na pewno zajrzę ;)
sylwia115
sylwia115 Już widziałam i polubiłam bloga, dzięki. Teraz wiem z czego wybierać, bo tak to miałam mętlik w g...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
: )

2

23

: )

smilee69
smilee69 jadłabym ^^
anka_jot
anka_jot Niech już będzie sezon, bo mrożone to nie to samo.