Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 326 osób
Moje tablice obserwuje 326 osób
Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 326 osób
Tę tablicę obserwuje 32 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 326 osób
Tę tablicę obserwuje 32 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek
6
3
1
Czy Wasze kolana też tak cierpiały przy robieni...
DominikaMika Upewnij się że wykonujesz przysiady poprawnie, ciężar na pięty, kolana nie wychodzą za stopy, pro...
Kate_W Możesz też mieć jakąś wade kolan i stąd ból. Smaruj maściami i rób chlodne oklady. Moze pomoze.
asienka5566 Ćwiczenia z Mel b są świetne, kolana nie są obciążone. Ja też zrezygnowałam z przysiadów przy 15...
1
6
0
Pytanie dotyczące ćwiczeń z Mel B :P czy pierws...
martoon aa no to dobrze, bo ja sobie robiłam co jakiś czas króciutkie przerwy bo nie dawałam rady:P dzięk...
ssulewcia1994 mel b ma fajne Cwiczenia,bo nie sa długie i baardzo ciężkie,dlatego można robic je dziennie nawe...
