Obserwuję 195 tablic
Moje tablice obserwuje 193 osoby
Moje tablice obserwuje 193 osoby
Obserwuję 195 tablic
Moje tablice obserwuje 193 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 116 zszywek
Moje tablice obserwuje 193 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 116 zszywek
![;]]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0613/thb_8118.jpg ";]]")
26
3
9
...
konto-usunięte uwielbiam wciskanie ludziom, że od czegoś takiego zrobi się tyłek... pośladkowy jest silnym mięśn...
94
3
64
..........
514
27
310
idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...
87
3
106
ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :)
prostoinalewo ciekawe jak z efektywnoscia tych ćwiczeń
katy_katy Narazie zaczynam, pewnie na efekty troche trzeba będzie poczekać
juja spróbuję :D bo nie znoszę brzuszków :P
![Piękne uda, czyli ćwiczenia na bryczesy... Coś na znienawidzone przeze NAS bryczesy ;] Czyli tłuszczyk po zewnętrznej stronie ud oraz bioder...Po zakończonym treningu koniecznie...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0516/thb_5531.jpg "Piękne uda, czyli ćwiczenia na bryczesy... Coś na znienawidzone przeze NAS br...")
1112
78
547
