Inspiracje Zdrowie ;)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic

Obserwuję 13 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek

didaska Nożyce nie spalą tłuszczu,tylko wyrzeźbią mięśnie = Twój brzuch wcale nie będzie płaski. W dodatk...

aloszka33 poleciłaby to: www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=I7kcKvtcziI&NR=1 mniej mo...

tosiema zaczunam z Tobą :)

Colaaa89 Dziewczyny zaczynam z Wami =)

paulinka291 ja zaczynam jutro po szkole;)

asik1991 Deska zajebista! robiłam ale inne wyzwanie z 23 minutami :D. Dodalam jeszcze do tego skrety i pow...

Kingaaa4 Muły mi się po tym zrobiły . xd haha ^^

desire25 Próbowałam 30dniowe wyzwanie plank, zaczynające się od 1 minuty... drugiego dnia juz dwóch minut ...

134

kaczus448 jak długo trzeba utrzymywać te pozycje ?

BeataAna Jak zbieram truskawki po 8 godz to przyjmuję podobne pozycje hehehe

wygi1996 Hahahaha dokładnie ! Ja po całym roku nie ćwiczenia na w-f w tydzień na truskawkach nadrobiłam za...

142

chachulska czas zaczac :)

dead_wonderland dzisiaj już 7 dzień, jestem zadowolona i będę robić dalej!! :) w dotyku czuć, że pośladki są mocn...

morfa2109 Tez robiłam rok temu, skończyłam wyzwanie, efekty były super, fajna jędrna, pełna i uniesiona pup...

252

368

KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...