Inspiracje MOJA DROGA DO CELU

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
Obserwuj tablicę
marzenia_do_spelnien

marzenia_do_spelnien

Obserwuję 177 tablic
Moje tablice obserwuje 147 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 177 tablic
Moje tablice obserwuje 147 osób
Tę tablicę obserwuje 21 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
zapraszam na ig <3

1

0

zapraszam na ig <3

_Yolo_
_Yolo_ Świetna książka <3
BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, która powoduje, że nasze boki falują. Wcięcie w talii, wypustka przez boczki, wcięcie do kości, wypustka przez bryczesy.. Koszmar. Zr...

24

281

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, któ...

martusia119
martusia119 Strasznie dziękuje, zaluje, ze dopiero je znalazlam :'*
Zobacz wszystkie komentarze (24)
z przymrużeniem oka ;)

2

0

z przymrużeniem oka ;)

rysioxox
rysioxox zastanawia mnie jedno ;p jak babka moze sobie zrobic taka krzywde jak po prawej ;p
Athelas
Athelas trollolollo :D
Dajemy czadu! Przez ostatni czas trochę się obijałam, czas to zmienić. Ktoś pisze się na wspólnąmotywację? :D

7

2

Dajemy czadu! Przez ostatni czas trochę się obi...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
zaznaczam: nie glodzę się, jest to tylko cokwartalne oczyszczanie, a serduszka to dodatkową mobilizacja :) dawajcie, dawajcie :) :*

0

0

zaznaczam: nie glodzę się, jest to tylko cokwar...

dzień 8 :) zjadlam 1794/1800 kcal. trening : 40 min treningu ciężarowego, 32 min treningu na brzuch, 13 min rozciąganiq :) spalone kalorie: ok 597 ;) jest dobrze, jadlam tylko z...

1

0

dzień 8 :) zjadlam 1794/1800 kcal. trening : 40...

versacee933
versacee933 raczej nie unikniesz. wyluzuj w ten dzien :) sa wyjątki !
dzień 7. pozostały 24 dni. dzisiaj dieta zawalona przez gofry, ale za to trening będzie dłuższy :) CEL: takie noooogi *.* ;)

4

0

dzień 7. pozostały 24 dni. dzisiaj dieta zawalo...

marzenia_do_spelnien
marzenia_do_spelnien tego dnia ćwiczyłam 40 min aerobik, trening dla Detocell Academy i 40 min brzuch :))
KWIATUH
KWIATUH super getry gdzie moge je kupic :) ?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
dawajcie! <3

3

0

dawajcie! <3

Paulaaaaaa
Paulaaaaaa <3 <3
Syll_
Syll_ Do roboty!!!! :)
Czarnulka1
Czarnulka1 ;)
no i pięknie. po miesiącu ćwiczeń i zdrowego odżywiania bilans wygląda tak: +3 cm e biodrach i +1 cm w talii.. bosko! :(( powiedzcie mi, co robię nie tak?? naprawdę robię wszys...

17

0

no i pięknie. po miesiącu ćwiczeń i zdrowego od...

Zobacz wszystkie komentarze (17)
trening , i kolejne kalorie poszły się p******ć :D

2

1

trening , i kolejne kalorie poszły się p******ć :D

Chrupkie_Ciasteczko
Chrupkie_Ciasteczko przy takich nożynach to powinnaś ich jak najwięcej dostarczać :P
w porównaniu do mojej sylwetki są idealne, przynajmniej dla mnie :)

0

0

w porównaniu do mojej sylwetki są idealne, przy...

Za tydzień podsumowanie, boję się bojęboję <3 .

3

3

Za tydzień podsumowanie, boję się bojęboję <3 .

Activiadora
Activiadora omg ... piękna <3
emileczkaa
emileczkaa trzymam kciuki ! :*
editaa85
editaa85 Lisa jest mega ;))) nabiera się jeszcze więcej motywacji; )
o na taką figurę pracuję :) kto ze mną? ;))

4

2

o na taką figurę pracuję :) kto ze mną? ;))

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Do lata 4 miesiące :) Ją co miesiąc będę wstawiać taki kolaż i opisywać ile zgubiłam, co ćwiczyłam etc. LICZĘ NA MOTYWACJĘ OD WAS!!! <3

6

1

Do lata 4 miesiące :) Ją co miesiąc będę wstawi...

milenaa63
milenaa63 Trzymam kciuki ! :)
marzenia_do_spelnien
marzenia_do_spelnien dziękuję wam :*
placekdg
placekdg powodzenia! :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)