kulinaria inspiracje - tablica melaniex na Zszywacz.pl

Zdrowe FIT Przekąski: 10 Pysznych Przepisów

15

0

7

Zdrowe FIT Przekąski: 10 Pysznych Przepisów

Domowe mini hamburgery z wołowiną i Mango Chutney

9

0

8

Domowe mini hamburgery z wołowiną i Mango Chutney

Koktajl z mięty i arbuza orzeźwi nie tylko łobuza

9

0

8

Koktajl z mięty i arbuza orzeźwi nie tylko łobuza

14

0

11

Zupa krem z groszku i brokułu!

Rollsy z Tortilli: TOP 10 Najlepszych Przepisów na Pyszne Przekąski

60

0

37

Rollsy z Tortilli: TOP 10 Najlepszych Przepisów...

25

0

29

Sałatka jajeczna z porem

42

0

38

Kurczak z dynią i jarmużem

Domowy Burger: TOP 12 Pysznych Przepisów na Domowego

70

0

55

Domowy Burger: TOP 12 Pysznych Przepisów na Dom...

Pyszne Pasty Kanapkowe: TOP 15 Najlepszych Przepisów

87

0

74

Pyszne Pasty Kanapkowe: TOP 15 Najlepszych Prze...

Rolada serowa z kurczakiem i suszonymi pomidorami

82

0

56

Rolada serowa z kurczakiem i suszonymi pomidorami

83

0

71

Indyk w sosie porowo-koperkowym

6

0

7

Penne pollo spinaci

Kto lubi hummus, kilka propozycji na zrobienie go samemu w domu

17

1

13

Kto lubi hummus, kilka propozycji na zrobienie ...

misti102 oo, moj ulubiony to ten włoski, ale także z tahini, inaczej to tylko pasta z cieciorki:) hummus m...

Pyszny fit krem kakaowy do pracy. Idealny na kanapki jak i sam.

Składniki:
-woreczek kaszy jaglanej,
-ksylitol (według uznania),
-3 łyżki odtłuszczonego kakao.

Przepis:

Kasz...

38

0

22

Pyszny fit krem kakaowy do pracy. Idealny na ka...

48

0

20

zapiekanka kebab gyros

16

0

11

Zupa krem z groszku

128

0

93

Proste i idealne na jesień ...

114

0

91

Ciecierzyca w pomidorach ze...

246

6

189

SZYBKIE SAŁATKI NA LATO – D...

pureorganic Tak, w pierwszym sosie jest musztarda :-)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

CARBONARA DYNIOWA

Jest to banalny przepis na naprawdę dobre danie. Polecam!

150 g makaronu spaghetti lub tagliatelle
2 łyżki oliwy
125 g boczku wieprzowego
2 ząbki czosnku
300...

241

2

221

CARBONARA DYNIOWA Jest to banalny przepis na n...

kaktuska25 ktoś się orientuje ile powinna ważyć ta dynia przed obraniem?

SPRWADZONY PRZEPIS NA CALZONE <3 MOJE ULUBIONE, MEGA NADZIANE <3

20

0

16

SPRWADZONY PRZEPIS NA CALZONE <3 MOJE ULUBIO...

BROKUŁOWA TARTA Z KURCZAKIEM, SEREM FETA! :)

38

0

39

BROKUŁOWA TARTA Z KURCZAKIEM, SEREM FETA! :)

Szakszuka - jajka w pomidorach

Składniki na dwie porcje:
Jajka - 4 sztuki
Cebula - 1/2 sztuki
Czosnek - spory ząbek
Pomidory - 4 sztuki
Oliwa - łyżka
Sól, pieprz, świeża bazyli...

27

3

103

Szakszuka - jajka w pomidorach Składniki na dw...

2706aiwlyS Z wyglądu wyszło średnio, w smaku super

lagertha uwielbiam ;)

122karolinka122 lubię się obiadać i lubię gotować smakowicie wygląda

ZDROWY OBIAD! Curry z soczewicy. Przepis kliknięcie w zdjęcie

101

1

74

ZDROWY OBIAD! Curry z soczewicy. Przepis klikni...

Anna9182 Polecam :* ;p

kissmyabsxoxo Również polecam, nie spodziewalam się że będzie aż takie pyszne ;)

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulionu(250ml), 2łyżki oliwy, 35dag makaronu fettuccine (wstążki), 25dag mrożonego szpinaku, puszka pomidorów z puszki(bez skóry, krojon...

533

16

425

Włoski kociołek błyskawiczny: 4 szklanki bulion...

Natalcia96 Odbierz najeczki winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...

levine Robilam ale makaron ugotowalam osobno, szpinak dalam świeży oraz dodalam piers z kurczaka. Wyszlo...

patka1603 zrobiłam i wyszło super, polecam.:)

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Składniki:

500 g piersi z kurczaka
2 ząbki czosnku
1 mała czerwona cebula
1/2 papryki czerwonej
1/2 cukinii
1/2 brokuła
15 dkg sera żółtego (najlepiej 2 rodzaje)
sól i pieprz

...

616

7

520

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czo...

Jula132005 Mniam

aldoneczka87 polecam! jest pyszne

Agulina Ja również polecam. W sam raz na obiad, można podać z makaronem lub ryżem. Palce lizać.

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Łosoś w warzywach
1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez naciśnięcie palcem. Miąższ powinien odskoczyć, nie pozostawiając wcięcia.

2. Łyżka warzyw na folię, dodać 2 łyżeczki bul...

321

4

287

Łosoś w warzywach 1. Świeżość fileta sprawdzić ...

maupka1946 kocham łososia!! Ze wszystkim smakuje wybornie :d

Adelajde21 Nie jedzcie łososia hodowlanego! Polecam film www.youtube.com/watch?v=YAnBELudMzo

Umbra9 dobry pomysł na grila :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami

Składniki na 4 porcje:

szklanka ryżu długoziarnistego
2 łyżki oliwy z oliwek
1 mały brokuł
1 pierś z kurczaka
100g śmietany
3 jajka
...

255

2

219

Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami Skł...

Heart_Of_Stone jaka ta śmietana?

sysia179 Polecam zamiast ryżu użyć makaronu np. rurki. Ugotować na 'al dente' i wyłożyć na dnie ...

3

0

5

Hummus z pieczonej dyni

1

0

2

Inspiracje kulinaria

w kategorii Kuchnia

melaniex