Inspiracje osom

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
Obserwuj tablicę
meloffe

meloffe

Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 48 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 48 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
,,,

1

10

,,,

dotkaaa
dotkaaa mega♡♡♡
Pomaluuutku do przoduu :)

5

22

Pomaluuutku do przoduu :)

Karolajnar
Karolajnar Kochana, pięknie wyglądasz! Czy mogłabyś mi napisać swoje odczucia co do turbo spalania ewki? Bo ...
MylifeMyway
MylifeMyway super spodenki :)
kotecek8
kotecek8 brzuch szerszy niż biodra.
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... praktyka czyni mistrza ;]

52

612

Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...

mardar
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne
Zobacz wszystkie komentarze (52)
,,,

0

4

,,,

...

0

5

...

...

0

6

...

znacie jakieś szybkie i skuteczne ćwiczenia na brzuch?

1

4

znacie jakieś szybkie i skuteczne ćwiczenia na ...

Smuack
Smuack mel b, aeroby, brzuszki, nożyce
Ktoś zaczyna ze mną ? :)

34

82

Ktoś zaczyna ze mną ? :)

tysia_18
tysia_18 Martyna147 teraz to dopiero mnie zmobilizowałaś! ;D
grig0073
grig0073 ooo i mnie również :)
grig0073
grig0073 ale jeśli chodzi o pupę to wolę mel b i przysiady z obciążeniem, bo wtedy efekty są pewne :)
Zobacz wszystkie komentarze (34)
coś na brzuch ; p

0

2

coś na brzuch ; p

Przysiady + ładny tyłek :D

1

7

Przysiady + ładny tyłek :D

justlikethat
justlikethat świetne są te przysiady i pomagają :)
Ehem no faktycznie piękne :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

6

34

Ehem no faktycznie piękne :)

NataliaAVMetych
NataliaAVMetych wszystko ok ale te pompki ;O
madzialena782
madzialena782 u mnie tez pompki to masakra max 4 ;D
fortuna
fortuna Ja na początku to nie umiałam ani jednej jedynej :D Teraz robię 20 męskich więc jest super ;) Po...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Jędrna Pupa ;)

0

4

Jędrna Pupa ;)

brzuch

0

6

brzuch

brzuuch *,*

0

4

brzuuch *,*

zazdroszcze*-*

0

4

zazdroszcze*-*

Dooobre ćwiczenia ;)

0

7

Dooobre ćwiczenia ;)

Dzielimy się ćwiczeniami ćwiczenia na zgrabną pupę i uda. Kto jak ćwiczy i ja...

47

94

Dzielimy się ćwiczeniami ćwiczenia na zgrabną p...

Claudia79
Claudia79 taak, z Mel B to po prostu po kilku razach są już efekty! <33
elolul
elolul ćwiczyłam z mel b ponad miesiąc, efekty nie powiem, były, ale nie takie jakich oczekiwałam. Jedna...
Zobacz wszystkie komentarze (47)
black&white

2

29

black&white

Lusia123
Lusia123 Cudowne...:*
konto-usunięte
konto-usunięte Wow *.* no świetne ! ;)
;pppp

1

11

;pppp

bajeczniee123
bajeczniee123 jaka figura, idealna <3
Koszulka :)

0

1

Koszulka :)

Rzeźbienie takiego brzuszka prawie (duże prawie) zakończone ;)

5

2

Rzeźbienie takiego brzuszka prawie (duże prawie...

ewej123
ewej123 ja właśnie nie lubię ćwiczyć z Chodakowską, a chodziłam na siłownię, ale mimo to nie mogę osiągną...
rnewa
rnewa ja na siłowni byłam tylko raz w zyciu. na Yt Ewy masz fajne ćwiczonka ;)
ewej123
ewej123 ja jestem już w takiej formie że nie pamiętam kiedy zakwasy miałam ostatnio, daję z siebie wszyst...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
dziewczyny, ćwiczymy! podejmijcie ze mną wyzwanie 30dni z Mel B + boczki Tiff...

3

14

dziewczyny, ćwiczymy! podejmijcie ze mną wyzwan...

konto-usunięte
konto-usunięte LINK DO WYDARZENIA (ĆWICZEŃ) NA FACEBOOKU:www.facebook.com/photo.php?fbid=148256852044272...
konto-usunięte
konto-usunięte tu link do wydarzenia na facebooku, tamten jest do tego zdjęcia :P www.facebook.com/event...
angelika90
angelika90 Ćwiczymy , ćwiczymy ! :D