Inspiracje motywacja
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
Tablica zawiera 40 zszywek
Obserwuję 159 tablic
Moje tablice obserwuje 125 osób
Moje tablice obserwuje 125 osób
Obserwuję 159 tablic
Moje tablice obserwuje 125 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
Moje tablice obserwuje 125 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
164
97
48
Taki mały efekt po 2 tyg ćwiczeń z Mel B. :)
anialalatrolololo gratulacje, jest mega;p
chudzinkoa1 ile razy w tygodniu ćwiczyłas?
58
6
34
...
izek_ cudeńko :)
mondelo7 O boziu O boziu zakochałam się.jeszcze rok i będę taka sama:) No dobra jak się bardziej postaram ...
masazysta_latino dobre dobre !
78
13
180
I takie podejście powinien mieć każdy ;)
21
4
82
Dokładnie !! :)
anetaaad tylko rusz dupe xD
motylowata a ja zapraszam tu : zszywka.pl/p/od-stycznia-do-czerwca-4305420.html , i jeśli się podoba ...
misia117 true :P
1
6
1
o to to!
konto-usunięte Mel B , Abs , pupa nogi , bardzo dobre ćwiczenia ! na boczki polecam Tiffany Rothe po 1 trening...
kruger2200 tiffany rothe nie próbowałam :) dacie link`a ?
dusia6 tiffany rothe ma wiele zestawów ćwiczeń :) www.youtube.com/results?search_query=tiffany+ro...
41
13
19
da sie? da sie!
angelika90 www.facebook.com/Tabata4min - 4 minutowy trening metaboliczny
Podkręca znacząco metabol...
martusia8105 Pięknie! Aż miło patrzeć,gratulacje :)
konto-usunięte jakie ćwiczenia stosowałaś ?
39
16
37
piękny tyłek w 4 tygodnie - to możliwe!
black_eyes to ta sama osoba? ;o woow
konto-usunięte Ja ćwiczę od dwóch miesięcy codziennie plus jakaś dieta jeśli można to tak nazwac czyli unikam ni...
ababa Możliwe ale na pewno nie w tak krótkim czasie :p
38
6
20
zmiana!
luminosity niestety to nie moje zdjęcia. Ale moja wyjściowa figura, zanim zaczęłam ćwiczyć była podobna bard...
roksana93 To zdjęcie w tym momencie mnie zmotywowało! Mam niemal identyczną figurę jak po lewej. Czas wziąć...
Smuack Ja jestem już bliżej prawej strony :)
98
4
62
Gorąco jak nie wiem , szczerze to odechciewa mi...
ogranijsie Ja dziś przebiegłam 15 km i biegło się bardzo dobrze. Jeśli chcesz to możesz wszystko. :)
Carrolyn rowniez bieganie wczoraj wieczorkiem zaliczone ;).Poniewaz jednak wtorek jedzeniowo byl totalna p...
Kingaaa4 Dokładnie ;) Też myslę żeby pobiegać wieczorkiem . Od poniedziałku zaczęłam diete : mniej jem i ...
91
4
78
Racja :)
sajgonka16 zajebista prawda<3
Lotty Przebiegłam wczoraj 2 kilometry. Niby nic, ale w tym czasie mogłam żreć chipsy i grać w Lola xD M...
werusia2305 :) hehe