Obserwuję 63 tablic
Moje tablice obserwuje 21 osób
Moje tablice obserwuje 21 osób
Obserwuję 63 tablic
Moje tablice obserwuje 21 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 32 zszywki
Moje tablice obserwuje 21 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 32 zszywki
589
134
358
:-)
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...
611
27
501
składniki 250g masła, 1 i 1/2 szklanki cukru, ...
Ami94 Mnie to trochę wygląda na jeżyki włożone między wafelki xd
crazy07 ... cukrzyca murowana, ale ślinka cieknie <3
Fashionistka022 Musi być ten ryż? :)
346
36
391
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia ...
kiniusia66 ja robilam tylko ze dalam za duzo mleka i mi nie zastygły ale ogólnie to dobre
zuzia1979 Taka mase robilam do przekladania wafli, tez super, polecam
alternative Wyszła mi pyszna masa, ale na tyle plastyczna, że przelozylam do słoiczka i od czasu do czasu wyj...
121
9
161
Pierniczki jak z Kopernika – miękkie i pulchne ...
Pigmy Przepyszne :)Od siebie dodalam 4 lyzki wody ;)
9
1
11
street dance 2 (salsa batelle)
konto-usunięte Jakie tytuły mają te piosenki ?? Kocham ten film <3 Świetni tancerze
22
8
118
Mel B 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
24
13
95
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Geosmina ,,weźcie butelki albo konserwy" xD
abi96 Daje wycisk .!
konto-usunięte I to jaki :D ale warto <3
22
4
91
Mel B 10 min treningu klatki piersiowej i pleców
werciaaa na pewno wyrabiają mięśnie a z tym idzie także utrata zbędnych kcal. są to ćwiczenia przez które ...
morningsun89 Przy ćwiczeniach klatki piersiowej biust staje się jędrniejszy i po pewnym czasie także jego kszt...
didaska Tym bardziej,że ćwiczenia na mięśnie pleców wzmacniają je,co niesie za saobą wiele korzyści :)
7
5
22
Mel B - Rozgrzewka 5 min
ptica ja wczoraj zaczęłam z nią ćwiczyć. Mam nadzieję ,że wytrwam do jędrnej pupy i pięknego brzucha:D
konto-usunięte ja również z nią ćwiczę już 2 tygodnie i widzę efekty, podniosła mi się pupa i uda mam troche mni...
ptica cwicze juz 2 miesiace i widze efekty. brzuch i pupa-coraz lepiej