Inspiracje FITNESS

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
mgo_bis
Obserwuję 403 tablic
Moje tablice obserwuje 363 osoby
Obserwuję 403 tablic
Moje tablice obserwuje 363 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 30 zszywek

1

7

Ściąga gubienia kalorii

vivcia91
vivcia91 intensywne skakanie na skakance ok 360kcal

0

22

...

2

3

Skakanka kontra bieganie, co wolisz? Ja wybiera...

madzix12
madzix12 a ja wybieram bieganie. Kocham biegac <3
Gianna_xoxo
Gianna_xoxo też już wolę biegać, na skakance w ogóle nie skaczę ;d

4

81

...

tiniczka77
tiniczka77 don't worry pou... me to ;)
tiniczka77
tiniczka77 wow ale fejm, 2 polubienia pod komentarzem <3

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

12

109

Wejdź w obrazek i naucz się szpagatu do lata! P...

anialalatrolololo
anialalatrolololo ciekawą masz tą stronkę, chętnie zaobserwowałam+ zapraszam do mnie:)

2

7

Ktoś chętny? ;>

pyskacz_
pyskacz_ ja zaczynam dzis :)

19

379

szczupłe uda ;]

konto-usunięte
konto-usunięte czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62
malgosia62 czy to działa?

3

240

...

Karooooo
Karooooo LInia kolan nie może przekroczyć linii palców - największy smut jaki w życiu słyszałam, kolana mu...
uzett
uzett Podoba mi się "Przuch" :)
Grubababa
Grubababa Właśnie próbowałam wykonać taki przysiad trzymając podane tu ustawienie kolan do stóp... zero zmę...

2

52

...

agnes2505
agnes2505 ?ale mam pyt ? czy po tych ćwiczeniach nie będę miała umięśnionych łydek? gdyż lubię ćwiczyć i wi...

1

20

smukłe nogi z Ewą Chodakowską

Elizaa_0123
Elizaa_0123 czy przez te ćwiczenia zwiększają się mięśnie ?