Inspiracje fitnes, porady

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
mikam
Obserwuję 16 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Obserwuję 16 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

14

103

MASECZKA Z KURKUMY Zastanawiałyście się kiedyś...

ewoczek
ewoczek w tym przypadku mąka jest w ogóle nie potrzebna, a maseczka niestety wysycha na "skorupkę&qu...
Wikirikik
Wikirikik kurcze nie wiem czy bym się odważyła nałożyć kurkumę na twarz :D ale poczytajcie sobie jakie inne...

3

58

Rozgrzewka!

evernote
evernote 3 - wygląda mi na zapieranie się o np.ścianę obydwoma rękoma tak by klatka pracowała, a 4 - to po...
PaulinaNalazek
PaulinaNalazek nie, 4 to jest przy drabinkach. trzyma się drabinkę i odkręca się o 180stopni (tyłem do drabinek)
giantee
giantee ekhm na rozgrzewkę nie można stosować rozciągania a jak już się naprawdę chce to tylko pulsacyjne...

11

154

Piękne nogi

welcometomyword
welcometomyword zrobione ;)
FluffyBlackPuddle
FluffyBlackPuddle cały styczeń, czy dłużej? ;) Challenge accepted! :D
olunia10
olunia10 przez ile trzeba tak ćwiczyć ????? Miesiąc wystarczy czy dłużej !?!?!?!? :D

18

304

Maseczka na wągry :D

Quinn
Quinn To naprawdę działa! Przed chwilą zmyłam maseczkę, a efekty są już widoczne :)
Shiraa
Shiraa Ta maseczka faktycznie działa cuda, ale stosując ją trzeba jeszcze bardziej niż zwykle zadbać o n...
Sweet_ove
Sweet_ove Też spróbowała i muszę przyznać że działa :)