Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 8 zszywek
milusii93
Obserwuję 50 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby
Obserwuję 50 tablic
Moje tablice obserwuje 32 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 8 zszywek

5

240

***

konto-usunięte
konto-usunięte A, tam...ja ważę 52 kg albo 50 i zawsze tam sobie mogę tyle chwycić mniej lub więcej...kto Wam ta...
konto-usunięte
konto-usunięte Nie...racja różne problemy mają z sobą ludzie- przemyślałam to- i faktycznie może to komuś pomóc....

7

0

jakie ćwiczenia wykonywać i jak często? czy ...

milusii93
milusii93 VaneskaFit, w duchu miałam nadzieje ze to właśnie ty się odezwiesz. często czytam twoje komentarz...
konto-usunięte
konto-usunięte mój insta to vaneska_fit ale można pisać na fitvaneska(małpa)gmail.com

1

119

ćwiczenia na oponkę!

Mikrela
Mikrela pamiętajmy, że ćwiczenia to tylko 30%, reszta to dieta ;)

33

62

Świetny pomysł! Co Wam wyszło? :)

MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 60 pajacyków, 25 przysiadów, 25 brzuszków, 1 min wall sit, 50 pajacyków, 15 burpees, 15 pajacyków :)

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?