ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fit pichcenie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 53 osoby
Tablica zawiera 47 zszywek

Obserwuj tablicę

misiaaaaa

Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 1504 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 1504 osoby
Tę tablicę obserwuje 53 osoby
Tablica zawiera 47 zszywek

jajko w galaretce z rosołku, groszek,marchew :)

0

1

3

jajko w galaretce z rosołku, groszek,marchew :)

zakrecona_fit_mama uwielbiam :)

Tort naleśnikowy ze szpinakiem i twarożkiem

2

0

3

Tort naleśnikowy ze szpinakiem i twarożkiem

Pyszna, zdrowa, dietetyczna pizza

4

0

4

Pyszna, zdrowa, dietetyczna pizza

Muffiny - babeczki jajeczne z fetą i szpinakiem

8

0

8

Muffiny - babeczki jajeczne z fetą i szpinakiem

Sajgonki pieczone, NIE smażone - przepyszne i zdrowe, bo pełne warzyw

19

0

20

Sajgonki pieczone, NIE smażone - przepyszne i z...

Fit Foodies - znajdź nas na facebooku :)

1

0

3

Fit Foodies - znajdź nas na facebooku :)

Bułeczki sojowe
Dieta Dukana - Faza II

3/4 szkl. puree z soi*
3 jajka
3 łyżki gęstego jogurtu lub serka homogenizowanego
4 łyżki otrębów owsianych
2 łyżki otrębów pszennych
1 ł...

1

0

2

Bułeczki sojowe Dieta Dukana - Faza II 3/4 szk...

Potrawka z soczewicy i cieciorki

1

0

2

Potrawka z soczewicy i cieciorki

Pasztet z cieciorki i marchewki

2

0

2

Pasztet z cieciorki i marchewki

FIT chłodniki ---> :)

1

0

3

FIT chłodniki ---> :)

Nie wieesz co zjeść przed treningiem? Kliknij w zdjęcie, w notce wszystko wytłumaczyłam i podałam przykłady przedtreningowych posiłków!

16

0

9

Nie wieesz co zjeść przed treningiem? Kliknij w...

Nie wieesz co zjeść przed treningiem? Kliknij w zdjęcie, w notce wszystko wytłumaczyłam i podałam przykłady przedtreningowych posiłków!

28

2

20

Nie wieesz co zjeść przed treningiem? Kliknij w...

aga33326 super posý ! czegos takiego szukalam. Ogolnie bardzo fajny blog chetnie poczytam inne posty :) a ...

blog z mnóstwem przepisów na zdrowe, smaczne obiady, lunchboxy i desery- po więcej kliknij w zdjęcie

0

0

11

blog z mnóstwem przepisów na zdrowe, smaczne ob...

Chlebek bananowy

7

0

10

Chlebek bananowy

KOTLETY MARCHEWKOWE

27

1

34

KOTLETY MARCHEWKOWE

julia_13 mniammm <3 musze spróbować!

Kotlety buraczano-jaglane

0

0

5

Kotlety buraczano-jaglane

Wegański, bezglutenowy, jaglany burger

6

0

1

Wegański, bezglutenowy, jaglany burger

Paprykowa kasza bulgur

2

0

4

Paprykowa kasza bulgur

przychodzę do was dziś z propozycją jajka sadzonego na wodzie w kompozycji z wędzonym łososiem, rzodkiewką, ogórkiem, sałatą masłową i szczypiorkiem. Do zrobienia jajka potrzebn...

6

2

7

przychodzę do was dziś z propozycją jajka sadzo...

zAGA jak zwykle świetnie wygląda. Ja także robię jajko sadzone na wodzie - troszkę inaczej -wlewam odr...

MartynaChodacka ja mam zAGA dość spora patelnie i nie mam tak dużej pokrywki niestety :)

Pomidorowy krem z czerwonej soczewicy

5

0

5

Pomidorowy krem z czerwonej soczewicy

Rolada marchewkowa z ziołowym serkiem

Składniki na danie:

450 g startej marchewki
50 g masła
1 łyżeczka kminku w proszku
6 jajek (żółtko i białko odzielnie)
...

1

0

3

Rolada marchewkowa z ziołowym serkiem Składnik...

Imbirowe kotleciki z cieciorki z pieprzowo-cytrynowym purée ziemniaczanym

5

0

9

Imbirowe kotleciki z cieciorki z pieprzowo-cytr...

risotto z selera:

(1 porcja)

1 średni seler (ok. 500 g) – po obraniu ok 400 g
1 łyżka masła klarowanego
mała szczypta soli
80 g bulionu warzywnego lub drobiowego (użyłam domow...

0

0

2

risotto z selera: (1 porcja) 1 średni seler (...

Pulpety z indyka z kaszą jaglaną w sosie pomidorowym

9

0

11

Pulpety z indyka z kaszą jaglaną w sosie pomido...

Przepyszne frytki z selera! Idealna zdrowa przekaska, polecam

0

0

3

Przepyszne frytki z selera! Idealna zdrowa prze...

zrób zdrowy serek na kanapkę bez konserwantów - po przepis kliknij w zdjęcie

0

0

5

zrób zdrowy serek na kanapkę bez konserwantów -...

blog z mnóstwem przepisów na lunchboxy - do pracy, do szkoły na uczelnie- po przepis kliknij w zdjęcie

0

2

354

blog z mnóstwem przepisów na lunchboxy - do pra...

Shizuka Przepyszne !

Doris99 juz się ciecierzyca moczy :D nie mogę się doczekać <3

fiolka_endorfin Ciecierzyca namoczona. Będę dzisiaj robić :)

Tosty bez chleba bez mąki, wersja z cukinią

4

0

7

Tosty bez chleba bez mąki, wersja z cukinią

Surówka z pieczarek i groszku

3

0

11

Surówka z pieczarek i groszku

Zdrowy, domowy pasztet drobiowy. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

1

0

6

Zdrowy, domowy pasztet drobiowy. Przepis po kli...