• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

mkp193

mkp193
Moje tablice obserwuje 3728 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Gorące smoothie czekoladowo-owsiane
Składniki:

15 g posiekanej gorzkiej czekolady
200 ml mleka migdałowego
20 g płatków owsianych
1/2 dojrzałego banana
6 migdałów
5 g nasion chia
20 ml zimnej wody
Sposób przygotowania:

Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej.

Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników.

Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą Smoothie piernikowo – śniadaniowe Pomarańczowe ciasteczka z żurawiną - Wypieki Beaty CIASTO ŚWIĄTECZNE BEZ PIECZENIA Pyszne ciasto Monte!

Tablic
22
Zszywek
2863
Ulubionych
206
Aktywność
»
Obserwowanych
710
Obserwuję
21
Obserwują
131

Ciasteczka

Pyszne NADZIEWANE kruche ci... Ciastka ORZESZKI pieczone w... Pyszne CIASTKA Owsiane napa... Najlepsze KRUCHE ROGALIKI z... MEGA Proste PYSZNE Batoniki... Proste Rogaliki z Dżemem. P... PIERNICZKI GRZYBKI. Przepis... Ciastka Owsiano – Kokosowe ... Kruche Ciastka Potrójnie Cz...
Obserwuj tablicę

Boże Narodzenie

Miękkie PIERNICZKI nadziewa... Proste Bezy Choinki. Przepi... Proste Ciastka Świąteczne z... Serowy Makowiec z Brzoskwin... Pyszne Świąteczne Ciastka O... Proste Szybkie Ciasteczka R... Marmurkowy Keks z Bakaliami... Ciasto Maczek Chałwowy z Ko... Krówkowe Kruche Ciasteczka....
Obserwuj tablicę

Tłusty CZWARTEK

Najprostsze PYSZNE MINI Pąc... Pyszne Pączki z Konfiturą. ... Pączki z ricottą. Przepis p... Pączki z piekarnika. Przepi... Pączki z marmoladą. Przepis... Pączki z różą i lukrem. Prz... Pączki z Nutellą. Przepis p... Oponki serowe. Przepis po k... Mini pączki z serem. Przepi...
Obserwuj tablicę

Bez miksera

Bardzo proste ciasto z trus... Ciasto z rabarbarem truskaw... Łatwe ciasto jogurtowe z ma... Ciasto z porzeczkami i koko... Szybkie ciasto czekoladowe Ciasto orzechowe z ananasem Ciasto dyniowe z kruszonką Brownies z czekoladą. Przep... Ciasto cytrynowo jogurtowe ...
Obserwuj tablicę

Desery

Pyszne całe JABŁKA w cieści... Bezy Tiramisu MINI PAVLOVA.... Bezowe Całuski z Likierem. ... Karmelowe Czekoladki z Orze... Zapiekane morele z jogurtem... Mangomisu czyli mango tiram... Czereśnie Sauté i książka „... Kokosowa kruszonka z rabarb... Tartaletki z dżemem i kreme...
Obserwuj tablicę

The Originals

Okładka The Originals ........ sweet ... ślub ...
Obserwuj tablicę

The Vampire Diaries

Okładka The Vampire Diaries ... let her go - Damon And Elena ...... Elena Gilbert. .........
Obserwuj tablicę

Nowy rok - nowa Ty

10 ciekawych wyzwań [KLIK] ... Jak się zmotywować? {KLIK} Jak skutecznie {KLIK}, uczy... Jak uczyć się [KLIK] system... Lista książek [KLIK] do prz... Wyzwanie urodowe [KLIK] na ... W naszej ofercie znajdzieci... Odzież z myszka miki jest o... Jak być bardziej kobiecą? [...
Obserwuj tablicę

Hair

... ... ... x-x Knotted Ponytail ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Sweetness

Deser z truskawkami, galare... Mini serniczki z czekoladą
... Mus brzoskwiniowy Sernik z ciasteczkami Oreo
... Składniki:
3 szklanki mąki ... .Ciasto z płatkami owsianym... Szarlotka z puszystą bezą 
... Sernik z batonami "Lio... Torcik jogurtowy z jagodowy...
Obserwuj tablicę

Kuchenne pomysły

naturalna taca na owoce JAK DŁUGO NALEŻY GOTOWAĆ JE... jak dobierać przyprawy i zi... hawaje na talerzu ,,, witaminy ... Sposób na Świeże zioła w za...
Obserwuj tablicę

Przekąski - zakąski

Pieczone podudzia z jogurte... pasta serowa z makrelą Placki z wędzoną makrelą smacznego (lampka czerwoneg... domowa salsa wersja podstaw... avocado toasts kula serowa - tutaj szynka,... prosciutto, kozi ser i avocado owocowy raj na imprezach
Obserwuj tablicę

koktajle

odchudzający koktajl z piet... Żółty koktajl owocowy Prawdziwa bomba zdrowia! Pr... Seler + kiwi

Koktajl odchu... Oto wspaniały napój, który ... sok z marchwi, pomarańczy, ... bananowa czekolada Rozpuszcza tłuszcz jak szalony Napój, który idealnie odtru...
Obserwuj tablicę

Koty

... mrr ... ... ♥.♥ ... koteczek :) Kuleczka...♥♥♥ ...
Obserwuj tablicę

rysunki

Obserwuj tablicę

Ciało

... ... *o* ... Jesteś na właściwej drodze ... 000 noo. `♥. that ass *-*
Obserwuj tablicę

Zakochani są wśród nas

*** .... .... `♥. ^^^^^ `♥. .♥. `♥. GIF
Też tak robię :3
Obserwuj tablicę

Makijaż

Czekoladowy makeup od omace... blue od LidiaAnn12 z 3 sier... ^.
^ makijażowy tutorial ... ... Łatwy sposób na smoky eyes :)) Smokey eye krok po kroku! M...
Obserwuj tablicę

Moje ulubione wypieki

Domowe Ciasto Truskawkowe –... Konkurs “ Jak jeść słodycze... Kinder cake. idealna sałatka ..dla mnie Drożdżowa gwiazda z nutellą... Zapiekanka gyros Murzynek z serem budyniowym... Ciasto z czereśniami
Obserwuj tablicę

Zdrówko :)

Okładka Zdrówko :) czego brakuje twoim włosom Także no Przydatne oczyszczamy organizm czy ktoras stosowala? dzis ...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »