Inspiracje ćwiczenia.

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek
mmmalinka
Moje tablice obserwuje 18 osób
Moje tablice obserwuje 18 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

36

149

Jestem na drugim dniu ale codziennie robię 150x...

domizan21
domizan21 pisze do użytkownika marrciak napisałaś ze są efekty a pojawiły się efekty na udach na wewnętrzn...
Cysiek
Cysiek jestem na dniu 6, co prawda nie widzę narazie efektów ale myślę że warto :) Tylko mogłaby mi któr...
konto-usunięte
konto-usunięte a co po dniu 30? dalej stopniowo zwiekszac ilosc przysiadow czy pozostac przy 250?

14

67

PŁASKI BRZUCH w 30 DNI

kasiek_9510
kasiek_9510 na zbędny tłuszczyk :)
fiftyshades
fiftyshades Na mięśnie ^^
melblejm
melblejm ja robilam przysiady i mi zeszlo w udach i ogolnie nogi sie fajnie wysmuklily ;) ale robilam codz...

79

490

Kto chętny? :)

Kokori
Kokori A co 8 dnia? O.o
_kamma
_kamma super pomysł, wykorzystam :)

30

176

Ćwiczenia na brzuch: 8 Min Abs Workout, how to ...

florentyna9
florentyna9 ojj brzusio, czyli must have tego lata ;)))) oczywiscie dolaczam sie dziewczyny ;D
Olgecia
Olgecia Też się dołączam :) Fajnie jest mieć wyrzeźbiony brzuch ale czy to jest dziewczyńskie, kobiece?