Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 488 osób

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 488 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Namina niestety, nie są to dobre ćwiczenia.

olka7771 dlaczego?

108

konto-usunięte Nie działa to tak jak na obrazku - esta prawa strona to efekt deficytu kalorycznego czyli (dieta ...

liveforfashion123 Ja nie radze wam tego robić, bo po paru tygodniach strasznie tkanka chrzęstna się zdziera, a po p...

sometimess no, tak :) no, ale przyznajcie ta całkiem pięknie wygląda:p

hard1candy super :)

PORNOGRAPHIC uwielbiam jillian! wszystkie jej treningi są genialne <3

kaari91 a daje efekty? :-)

konto-usunięte o efektach mogę powiedzięć za jakiś czas, bo dopiero co zaczelam, a nie chcialabym wprowadzać nik...

NATALA5214 Ooo duże efekty. Tiffany ma fajne ćwiczenia. Ja ćwiczyłam boczki Tiffany oraz jej zestaw Get You...

SlodkaBuntowniczka Jak długo ćwiczyłaś ?

gimbig jakie efekty na nogach? :)

AnnaNoga ; )

konto-usunięte Takie skłony nad małym dzieckiem nie są zbyt bezpieczne, łatwo o podwinięcie ręki i od razu leci ...

natalia1207 No racja... Najlepsze to chyba 2 i 5