Inspiracje MOTYWACJA I DIETA

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 48 zszywek
moniczkos
Obserwuję 196 tablic
Moje tablice obserwuje 277 osób
Obserwuję 196 tablic
Moje tablice obserwuje 277 osób
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 48 zszywek

8

219

Dieta <3

madzia3333
madzia3333 zaczynam od dziś dam wam znać jak mi poszło
giantee
giantee Landrynkowa nie trzeba tego robić dla zrzucania, można dla formy i zdrowia :P

1

8

i to w dodatku w tłusty czwartek,

Jami
Jami W takiej sytuacji najlepiej napić się wody (mózg często myli głód z pragnieniem), ew. zacząć ćwic...

1

27

...

kanna
kanna mam to na tapecie komputera.. czasem działa ;)

14

32

już niedługo, :D

smaruj_dzemorem
smaruj_dzemorem taka jest prawda że większość z was uważa że jest gruba a wcale nie jest :))!
krysia0497
krysia0497 uu to trochę potrwa :P xd
Mirela7M
Mirela7M ja tez ..kiedys.. a moze wkrótce

0

53

...

18

54

SQUAT

skowroneczki
skowroneczki Czyli przy przysiadach skóra się napina ?
Ciasteczkowa1
Ciasteczkowa1 Świetna pupa :O Gratuluję :) Też muszę sobie taką wyćwiczyć :D

1

8

Życie bez pasji

Aniuta95
Aniuta95 życie bez pasji ,byłoby nudne ! <3

8

9

dobry pomysł ? Dieta bezglutenowa DIETA BE...

death256
death256 To nie jest zdrowa dieta. Sam byłam przez miesiąc na głodówce schudłam 15 kg ale to było straszne...
klarunia123
klarunia123 ja i tak muszę mieć dietę bezglutenowa...
zainteresowana1234
zainteresowana1234 Nie katuj sie taka dieta. nie dosc ze nie schudniesz to tylko nie dostarczysz sobie blonnika. prz...

9

52

:-)

alierra
alierra ja tez zabrałam sie za odchudzanie i nie załuje , ćwiczeniaq i dieta naprawde dało mega efekt a m...
konto-usunięte
konto-usunięte z malego brzydala mozna sie przeistoczyc w piekna kobiete ♥
alierra
alierra a dziekuje bardzo :)

4

36

idealna pupa - Motywacja!!

zaduza
zaduza cudowny tyłek :D nogi też niczego sobie : >
konto-usunięte
konto-usunięte dlaczego ona jest w stringach na ulicy;/
alizeee
alizeee @westalka - może jest w pracy :D

4

32

motywacja

bluehard18
bluehard18 Nie wiem co się wam nie podoba?? Gdy człowiek ćwiczy to nie tylko spala tkankę tłuszczową ale tak...
Mu_an
Mu_an Sherlocked- po prostu się wyprostowała, oraz delikatnie skręciła tułów, przez co piersi mogły wyd...
majkax33
majkax33 Stanik push up?

23

263

przydatne ;D

kefirzaglady
kefirzaglady przydatne bardzo informacje, jednak to śniadanie powinno być najważniejszym i 'największym&#...

1

5

:))

VarieH
VarieH motywacja jest :)