Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
monis98
Obserwuję 33 tablic
Moje tablice obserwuje 28 osób
Obserwuję 33 tablic
Moje tablice obserwuje 28 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

1

10

: )

isiaq
isiaq świetne *-*

67

143

Od dzisiaj zaczynam cwiczyc :)

TommyB
TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...
werrraax33
werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?
liwiastys
liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała. żadnych zakwasów ani nic....może robie co...

2

28

Mel B 10 minutowy trening brzucha

112233445566
112233445566 mam pytanie, czy normalne jest ,że podczas Tych cwiczen strasznie boli mnie kręgosłup? ;)

13

50

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

asikj007
asikj007 moj narzeczony też zobaczył i poczuł efekty po ćwiczeniach z Mel B :) powiedział że pupa jędrniej...
konto-usunięte
konto-usunięte Efekty z Mel są moim zdaniem lepsze niż z Chodakowską :) Polecam:)
pacza
pacza eeeeeeeee..............zapiszcie się na szermierkę.daje lepsze efekty i więcej zabawy