Inspiracje Motywacja
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 108 zszywek
Tablica zawiera 108 zszywek
Obserwuję 233 tablic
Moje tablice obserwuje 385 osób
Moje tablice obserwuje 385 osób
Obserwuję 233 tablic
Moje tablice obserwuje 385 osób
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 108 zszywek
Moje tablice obserwuje 385 osób
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 108 zszywek
55
7
18
9 codziennych zdrowych nawyków
emigor Osiem szklanek jak najbardziej, pod warunkiem że już nic innego!Czyli kawa,herbata i wszystko inne.
Shina02 A ja bym zaliczyła 9k kroków do 1 aktywności dzienni. Nie każdy ma tyle czasu w ciągu dnia żeby z...
66
5
21
Moc jest w Tobie ;)
68
4
39
Joga na Płaski Brzuch ♥ 15-minutowy Trening Brz...
milibarcamili uwielbiam jogę! !!!❤❤❤
Mia_Million ćwiczylam ją..glownie 'dla poczatkujacych' fajna babka
aliszia06 Świetna dziewczyna. Polecam gorąco jogę. Człowiek ulepsza swoje ciało jak i zarówno psychikę <3
200
6
131
...
Ania241909 oj moja droga można ja na przykład na brzuszkach wyzezbilam i nie tylko brzuch więc można
101
11
26
wow
weronaz miley cyrus sexy legs workout!
andzia67 ciężary i jeszcze raz ciężary ! trzeba wejść na nadwyżkę kaloryczną żeby wyrobić tyłek :)
charlotte96 któraś z was ćwiczyła miley cyrus sexy leg i widziała efekty ? ;)
210
115
23
Moja metamorfoza w 6 miesięcy,było ciężko, ale ...
Skinat matko kochana... też tak chcę! ;-(
1
3
1
Ile można spalić podczas takiego treningu?: - m...
darxyo wydaje mi się, że około 150-250 kcal :P
konto-usunięte Ilość spalonych kalorii zależy również (bo również od tętna jakie uzyskujesz w trakcie treningu) ...
5
7
2
Jakie skuteczne ćwiczenia polecacie na wyrzezbi...
julia14242 wszystko oprócz siedzenie na kanapie ;)
167
5
43
...
madziara9900 <3
IncoGnito420 Uda się w miesiąc taki brzuszek wyrobić ? ;D
Fashionistka022 pięknie !:)
4
4
6
Mel B - 10 minutowy trening brzucha
xsensi zawsze mozna robic go dwa razy po rząd :D ja tak robie uwierzcie ze warto
