Inspiracje dietowanie ! ; D
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 172 zszywki
Tablica zawiera 172 zszywki
Obserwuję 51 tablic
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Obserwuję 51 tablic
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 172 zszywki
Moje tablice obserwuje 124 osoby
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 172 zszywki
62
2
26
no. 33
lubiemarzyc bardzo motywujące te zdjęcia :o od jutra dieta i ćwiczenia :D
shantii ide biegać :D
14
10
21
Podejmiesz wyzwanie ? <:
cynamonka13 dziś zaczełam i przed chwileczką skończyłam "pierwszy dzień", mam nadzieję, że się spra...
75
5
41
Brzuch... <3
23
3
14
♥♥♥
anjapolova gdzie mogę zdobyć takie cudo <3 ?
Bamtaro Dziewczynę czy sukienkę ? hehe :D Teraz neonowe bardzo popularne więc pewnie w co drugiej sieciówce.
ironialosu6 Ma świetną figurę, ale ten sam efekt można uzyskać ubierając bieliznę wyszczuplającą, opalić się...
9
6
1
która chce takie nogi? *.*
ove nożyce sama zaczęłam ćwiczy około tygodnia temu wiadomo efektow duzych nie ma ale sama widze ze c...
ewelinakjl po prostu trzeba mieć motywację... Teraz zbliża się lato to trzeba pokazać nóżki ;)
74
4
152
cwiczonka na szpagat
Chocolatemeen jedna noga ugieta druga wyprostowana i rece co chwila kladz pod nogi .. tak to wyglada ;p
czekoladowa_babeczka hej!
a w tym pierwszym (od lewej) to poprostu leżenie z nogą ugieta? i przez mniej wiecej ile?
...
fuudix1 tak , przez ok . 1 min. później powtarza się całą serie ; )
84
12
153
!!!
PaniTrini i te ćwiczenia robie leżąc na plecach na podłodze z wyprostowanymi i złączonymi nogami. dajcie zn...
konto-usunięte robię od kilku miesięcy i jak dla mnie jest super, i tak jak napisała Melante odpowiedni stanik t...
192
6
377
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
tacysamiziomek dokladnie :D .... cwiczyc .
Mmoncia drugie ćwiczenie jest mega. uwielbiam :)
karolinaszczechura dajemy! ja wlasnie zjadlam frytki to trzeba to spalic hehhe
206
13
312
37 ćwiczeń na brzuch, które możesz wykonać w domu
kierunkowaa muszę spróbowac:P
elly0 moje ulubione <3
30
15
55
potwierdzam! do dzieła Kobietki! ;)
agana Ja znalazłam dobrą stronkę, bo też zamierzam zacząc robić pompki: www.100pompek.pl/ jest o...
monone Do dzieła Kochane! Trzymam za Was wszystkie kciuki :)
xxmadziazdwxx Tyle ile ja już razy zaczynałam różnych ćwiczeń to mała głowa a6w to chyba już z 10 razy zaczynał...
