ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Uroda

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 14 zszywek

Obserwuj tablicę

murderer

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 91 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 91 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 14 zszywek

Polecam!:)
-ujędrnia pośladki,
-rzeźbi brzuszek

55

14

80

Polecam!:) -ujędrnia pośladki, -rzeźbi brzuszek

Zaurka o boze. robie sobie dzis pierwsze + phi! 15sec co to jest. prawie sie udusilam D: nie spodziewala...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Ja już ćwiczę a WY ?

16

34

10

Ja już ćwiczę a WY ?

kiika19 ją zaczęłam dziś i odrazu 60 przysiadow ;))

mouldybaby ja robiłam 2 tyg po 150 a i więcej jak dałam rade,i kolana mi wysiadły ;//

Zobacz wszystkie komentarze (34)

na nogi cwiczenia kture robia cuda ;)

273

33

269

na nogi cwiczenia kture robia cuda ;)

Zobacz wszystkie komentarze (33)

bo cuda sie zdarzają ;)

50

2

21

bo cuda sie zdarzają ;)

JustynaNowicka he he ;D dokładnie tak ! :)

Czekam_na_ksiecia no właśnie ;//

Mel B 10 minutowy trening brzucha - mówcie mi co chcecie ale moim zdaniem ona...

0

0

3

Mel B 10 minutowy trening brzucha - mówcie mi c...

pupa,uda,sylwetka

7

0

8

pupa,uda,sylwetka

od wczoraj.
zero opierdalania.

81

5

46

od wczoraj. zero opierdalania.

originali życzę powodzenia, ale co do obrazka to nie sądzę żeby brzuszki w takiej ilości coś dały :)

olenka767 zawsze lepsze coś niż nic, prawda? :))

Zobacz wszystkie komentarze (5)

kolejne dobre ćwiczenia.
warto spróbować :)

11

2

9

kolejne dobre ćwiczenia. warto spróbować :)

biliabong W zyciu bym nie wytrzymała 4 minut ;o ledwo minute wytrzymuje xd Ale to prawda dobre sa te cwicze...

paranojka warto próbować i się nie poddawać :)

wyzwanie, jestem na 12/30, a jak u was? KLIK W ZDJĘCIE :)

0

0

3

wyzwanie, jestem na 12/30, a jak u was? KLIK W ...

28

2

34

...

LuckBerry to dziala na posladki i wew miesnie uda, prawda?

Hellene Tak, ale kręgosłup także znacząco wzmacnia.

,,,

0

0

58

,,,

,,,

0

0

5

,,,

,,,

0

0

4

,,,

car raise

2

0

3

car raise

14

2

17

...

Aredhel czy z mel.b mi sie to uda?

kasia9721 tak !

Sposób na pozbycie się celluitu oraz na podniesienie pośladków :)

12

0

30

Sposób na pozbycie się celluitu oraz na podnies...

Cwiczenia szpagatu - pantofelek.pl

51

0

43

Cwiczenia szpagatu - pantofelek.pl

płaski brzuch ;>

9

4

18

płaski brzuch ;>

szwecja2009 zaczelam dzisiaj to i jeszcze jedno z innymi cwiczeniami. Po 4 porodach mam nie za hardcore ladny...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Jak mieć szczupłe nogi w 30 dni ^^

156

58

183

Jak mieć szczupłe nogi w 30 dni ^^

szkoa50 A ile ta przerwa ma trwać

jula0000 A one wyszcxuplają nogi? :0

Zobacz wszystkie komentarze (58)

klik na zdjęcie ....przejście na właściwą stronę ....klik na część ciała...

51

4

54

klik na zdjęcie ....przejście na właściwą str...

papilocik093 jakieś ćwiczenia, żeby uszczuplić te partie nóg ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Jak spalić 1000 kalorii? Wykonać ćwiczenia w filmiku! Ja zrobiłam i wypociłam...

33

0

45

Jak spalić 1000 kalorii? Wykonać ćwiczenia w fi...

lll

94

3

88

lll

patysia156 działa :)

konto-usunięte to ja wole hulahop!

ćwiczymy ^^

9

0

6

ćwiczymy ^^

PRZYSIADY ^^

6

0

7

PRZYSIADY ^^

..♥

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

11

0

14

..♥

#piękne#ciało#

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

37

0

31

#piękne#ciało#