Inspiracje Fitness, Exercises

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek
mvvkg
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 21 zszywek

7

108

...

karmelek11
karmelek11 gfzie dostanę takie spodnie nie koniecznie z nike?? :)
Koszulka015
Koszulka015 brzuszek jaki piekny <3

0

11

...

14

41

,,.:)

sylwia1986h
sylwia1986h jak dlamnie to nie za fajne

4

3

podajcie jakieś ćwiczenia na brzuch

ammanik
ammanik 15 min na płaski brzuch Chodakowskiej
MylifeMyway
MylifeMyway mel b brzuch i mel b abs
juuulciaaak
juuulciaaak Wpisz sobie w yt XHIT Daily abs, albo Natalia Gacka. :)

2

10

jakie polecacie ćwiczenia na wyszczuplenie ud?

emafea
emafea cardio. + nie da się wyszczuplić konretnej partii, co najwyżej wymodelować czy przypompować
szczwana123
szczwana123 skakanka

2

14

to może skakanka? ;)

wercia_59
wercia_59 poleca ktoś?
imegoneros
imegoneros skakałam z jakieś dwa tygodnie na początku bolą łydki ale do zniesienia i mi się znudziło bo to t...

0

36

...

1

7

1708

ove
ove strój mam tylko ciało jeszcze w przebudowie

2

75

...

iza_marta
iza_marta marzenie <3
olciakk_g
olciakk_g Super <3

32

182

...

swiatmodeliny
swiatmodeliny Na FB Diy Hand Made dziewczyny takie szyją, teraz chyba nawet maja promocje :)
FeelizTysia
FeelizTysia mam taką tylko niebieską...byłam na studniówce..:) sukienka mało praktyczna do tańca bo się podno...
AliceInFashionland
AliceInFashionland Mam taką tylko w atramentowo srebrnym kolorze :3