ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje NOWA JA

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 57 zszywek

Obserwuj tablicę

myha21

Obserwuję 43 tablic
Moje tablice obserwuje 305 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 43 tablic
Moje tablice obserwuje 305 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 57 zszywek

Ćwiczenia na biodra i nogi

864

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D

victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco

zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Ćwiczenia na pośladki

865

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Cwiczenia na płaski brzuch

1003

21

568

Cwiczenia na płaski brzuch

Zobacz wszystkie komentarze (21)

ćwiczymy brzuchol !

80

0

68

ćwiczymy brzuchol !

spalamy sadełko ! nie czekaj do jutra, do poniedziałku, do następnego miesiąca, zacznij dzisiaj by jutro być o krok bliżej sukcesu !

79

0

43

spalamy sadełko ! nie czekaj do jutra, do ponie...

;]]

7

0

7

;]]

Czas się troszkę ruszyć :)

23

0

21

Czas się troszkę ruszyć :)

ćwiczenia na talie.

24

0

20

ćwiczenia na talie.

Ćwiczenia na posladki

15

0

9

Ćwiczenia na posladki

ćwiczenia na mięśnie brzucha

1

0

15

ćwiczenia na mięśnie brzucha

Wszystkie mnie pytacie, co ćwiczyłam, ile, czy intensywnie..itp nie ćwiczyłam dużo..spadłam z wagi bo zmieniłam tryb zywienia..teraz zaczynam ćwiczyć regularnie i te ćwiczenia p...

2

0

38

Wszystkie mnie pytacie, co ćwiczyłam, ile, czy ...

Mięśnie brzucha

87

0

52

Mięśnie brzucha

co jeść

90

0

64

co jeść

Młodziutka cheerleaderka zostaje wykorzystana seksualnie przez członków szkolnej drużyny futbolowej. Dziewczyna chce, aby jej oprawcy stanęli przed sądem.

234

51

75

Młodziutka cheerleaderka zostaje wykorzystana s...

Zobacz wszystkie komentarze (51)

3

0

1

....

Dziewczyny bierzemy się za siebie !!!

451

25

205

Dziewczyny bierzemy się za siebie !!!

Moni79 Nie rozumiem ludzi, którzy publikują takie zdjęcia - czy naprawdę ci, co chcą schudnąć mają rozu...

Zobacz wszystkie komentarze (25)

5

0

5

...

♥♥♥

10

0

6

♥♥♥

55

1

22

...

hipster0987654321 zrób to dla krótkich szortów i strojów kąpielowych!!!

16

0

7

...

Ciekawe ćwiczenia:)

4

0

5

Ciekawe ćwiczenia:)

DZIEŃ 7 To chyba to na czym najbardziej mi zależy ładny brzuch. Już tydzień udalo mi sie nie poddać, co przy ćwiczeniach samej w domu u mnie jest prawie cudem. A wy na jakie mię...

0

0

13

DZIEŃ 7 To chyba to na czym najbardziej mi zale...

owoce ❤️

30

3

9

owoce ❤️

mil2iska ale ale nie za dużo ! i nie na noc ! ;) to sa same cukry przypominam ;P

Szczupłe UDA... Zestaw ćwiczeń na wewnętrzną partię! 6 ćwiczen za które twoja PUPA i UDA podziękują Ci;)

13

0

15

Szczupłe UDA... Zestaw ćwiczeń na wewnętrzną pa...

19

4

19

...

NataliaDark Więcej informacji: 4f.com.pl/podejmij_wyzwanie_z_4f_-_walcz_o_plaski_brzuch_na_lato,0,174...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

14 DZIEŃ Niewiem jak wy ale biczki zawsze strasznie mnie denerwowaly. Czas cos z tym zrobić

3

0

25

14 DZIEŃ Niewiem jak wy ale biczki zawsze stras...

30dniowe wyzwanie na piękne pośladki

78

7

57

30dniowe wyzwanie na piękne pośladki

Zobacz wszystkie komentarze (7)

:3 <3

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

141

10

120

:3 <3

Zobacz wszystkie komentarze (10)

zielone koktajle

128

2

116

zielone koktajle

sylwia91301 natka pietruszki i pomarańcz idealne połączenie dla mnie :) ♥♡

PerfectLady na diecie idealnie!:3

mniam

0

0

38

mniam