Inspiracje Fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 130 tablic
Moje tablice obserwuje 6 osób

Obserwuję 130 tablic
Moje tablice obserwuje 6 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

153

207

MaRussia Ja to znam jako jeden z elementów pompek "hitlerek" ;). Polegają one na tym, że stoimy ...

sylkasias Bardzo fajne ćwiczenie:) Dobrze jest pamiętać jednak o tym aby zrobić tyłopochylenie miednicy (&q...

259

490

Kokori A co 8 dnia? O.o

_kamma super pomysł, wykorzystam :)

357

575

justynka3 zaczynam :D

INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....

konto-usunięte przyczyna znaleziona :) to nie przez ćwiczenia z filmiku , tylko po innych które dodatkowo wykonuje

konto-usunięte A już jest lepiej z Twoimi lędźwiami ?;>

konto-usunięte tak,