Inspiracje Fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 32 zszywki
Obserwuj tablicę
nahe

nahe

Obserwuję 13 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 32 zszywki
słoiczek

0

2

słoiczek

detoks

16

152

detoks

AnotherDesire
AnotherDesire Nie lepiej zwykla wode gazowana lub niegazowaną zamiast truć się smakowymi?
Zobacz wszystkie komentarze (16)
ciało

2

0

ciało

Tili
Tili stanik fajny :D
konto-usunięte
konto-usunięte super! jaki masz wzrost i wage?
ciało

1

0

ciało

emileczkaa
emileczkaa popracuj nad brzuszkiem jeszcze i unieś troszke pupe a będzie super!!:)
5 przepisów na smaczne i odchudzające koktajle <3 Wypróbowałam i działają - polecam!

0

33

5 przepisów na smaczne i odchudzające koktajle ...

Mam dla was absolutną rewelację. Trening na piękny, płaski brzuch modelek VICTORIA'S SECRET!

2

40

Mam dla was absolutną rewelację. Trening na pię...

Carreac
Carreac super ćwiczenia
diablico_anielica
diablico_anielica widać efekty?
Piosenki do biegania. Jeżeli chcecie być na bieżąco z ciekawostkami na temat odchudzania, muzyką do ćwiczeń, ćwiczeniami obserwujcie moje tablice.

1

19

Piosenki do biegania. Jeżeli chcecie być na bi...

Ebkaa
Ebkaa Jaki nosi tytuł ta nutka ?
Zabójcze ćwiczenia na pupę. Jeżeli chcecie być na bieżąco z ćwiczeniami, przepisami i recenzjami sprzętów do ćwiczeń, obserwujcie moje tablice :)

2

41

Zabójcze ćwiczenia na pupę. Jeżeli chcecie być ...

Shade
Shade Ćwiczenia bardzo fajne, ale strasznie mnie denerwuje ciągłe gadanie tej babki...
Skakanka- 30 dniowe wyzwanie

5

54

Skakanka- 30 dniowe wyzwanie

katherine19
katherine19 jakie efekty daje tak na prawdę skakanka? ćwiczył ktoś może?
kasiek2901
kasiek2901 efekt skakanki to: 1. spalanie tłuszczu- po 30 min skakania i 2. wyrabia nogi, pośladki i ramiona...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
WYZWANIE!! SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKFI !! Ewa Chodakowska

0

9

WYZWANIE!! SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKFI !! Ewa...

Pomysł na lato

1

33

Pomysł na lato

karla301
karla301 kocham rolki ♥♥♥♥
20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka Mocny wycisk! :)

0

4

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...

8 Minute Buns. Pomoże? Ktoś próbował? :D

0

3

8 Minute Buns. Pomoże? Ktoś próbował? :D

Mel B trening abs

0

2

Mel B trening abs

Mel B 10 minutowy trening brzucha

0

3

Mel B 10 minutowy trening brzucha

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches off your waist by shaking your hips!

0

3

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches...

Cardio Workout From Home

0

7

Cardio Workout From Home

ZESTAW ĆWICZEŃ MEL B

0

6

ZESTAW ĆWICZEŃ MEL B

ile zwykła zabawa może przynieść efektów :)

0

13

ile zwykła zabawa może przynieść efektów :)

fajne ćwiczenia ;)

0

6

fajne ćwiczenia ;)

PLAYLISTA 100 PIOSENEK IDEALNYCH DO ĆWICZEŃ! (kliknij na obrazek)

13

147

PLAYLISTA 100 PIOSENEK IDEALNYCH DO ĆWICZEŃ! (k...

Vixxx
Vixxx www.youtube.com/watch?v=4Y0OjXN095Q polecam ;D
aga1369
aga1369 gooral z mazowszem na Woodstocku 2013 ;)
misiowaaa
misiowaaa boom clap !
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Trening # część 2 dzień 1 książka [Ewa Chodakowska]

0

5

Trening # część 2 dzień 1 książka [Ewa Chodakow...

Trening # Dzień 1 część 1 książka [Ewa Chodakowska]

0

5

Trening # Dzień 1 część 1 książka [Ewa Chodakow...

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

1

164

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

wyszukana18
wyszukana18 co to są pulsujące ruchy? (1:25)
Pilates - dla początkujących! :)

0

8

Pilates - dla początkujących! :)

Hehehe.

2

17

Hehehe.

zanchm1
zanchm1 hahahxd
DDiana
DDiana :-D
:DD

2

45

:DD

fashionista138
fashionista138 nooo ....z takimi tekstami już się spotkalam ...dużo w tym prawdy
Dix1658
Dix1658 Dlatego warto zacząć ćwiczyć !
Pewnie Garfield znowu schudł :D

0

6

Pewnie Garfield znowu schudł :D

wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki. ale jak raz cwiczysz, to potem dwa dni jestes obolała. ale polecam

82

203

wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...

Aguniolek
Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...
stanowczaJA
stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.
Zobacz wszystkie komentarze (82)
Najlepsze ćwiczenia na brzuch - dzielę się z wami bo są najlepsze jakie znalazłam! :) 2 miesiące i macie 6 paczuszek :)

13

57

Najlepsze ćwiczenia na brzuch - dzielę się z wa...

Zobacz wszystkie komentarze (13)