Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 40 zszywek
nata98lia
Obserwuję 328 tablic
Moje tablice obserwuje 53 osoby
Obserwuję 328 tablic
Moje tablice obserwuje 53 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 40 zszywek

1

14

Ulubione ćwiczenie ;)

brbr3
brbr3 Robie, dziala, ujerdnia wewnetrzna. I najlepiej wlasnie nei klasc a podlodze, utrzymywanie kawale...

3

158

idealne na wewnętrzną stronę ud :)

PinkMoon
PinkMoon Powiem Wam, że ćwiczenia są genialne! Po tygodniu czuję różnicę kiedy zakładam spodnie i tylko cz...

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

63

350

damy radę...

koliber97
koliber97 ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)

1

7

Just eat healthy

zimna_jak_lod
zimna_jak_lod Ja stosuję taką zasadę :) Bez żadnych diet, jem zdrowo,od czasu do czasu poćwiczę i nie mam probl...