ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 22 zszywki

Obserwuj tablicę

nataalia555

Obserwuję 179 tablic
Moje tablice obserwuje 272 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 179 tablic
Moje tablice obserwuje 272 osoby
Tę tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 22 zszywki

Świetny pomysł na pyszne śniadanie lub zdrowy deser!

4

0

3

Świetny pomysł na pyszne śniadanie lub zdrowy d...

Power Shake ->klik w zdjęcie

9

0

7

Power Shake ->klik w zdjęcie

Fit racuchy owsiane z jabłkami! :)

8

0

6

Fit racuchy owsiane z jabłkami! :)

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :) przepis - klik w zdjęcie

34

1

34

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ :) przepis - klik w zdjęcie

Paula18072002 Zapowiada się ciekawie :D

motywacja

11

0

10

motywacja

!!!

39

1

3

!!!

jwronkaaa A to wszystko po to by móc znaleźć idealnego chłopaka :D

motywacja

2

0

1

motywacja

28

0

20

...

44

0

25

...

11

0

11

...

Omlet* 3 jajka, 1/4 szklanki płatków owsianych, Masło orzechowe banan = syte, pożywne, zdrowe śniadanie. Uwaga na redukcji na banana- to on przyspiesza uczucie głodu. Omlet jest...

4

1

78

Omlet* 3 jajka, 1/4 szklanki płatków owsianych,...

Canadiensse widzę, że nie tylko ja używam tego przepisu. Polecam! Ale trzeba dużo pić, żeby płatki owsiane ...

Karoolina92 zrobiłam dziś na śniadanie, zjadłam kawałeczek a resztę zjadł pies. Mimo że uwielbiam masło orzec...

ZIELONE SMOOTHIE 2 garści szpinaku 1/4 ananasa pomarańcza kiwi Szpinak opłukać i usunąć łodyżki, a owoce obrać i pokroić. Wszystko razem zblendować na gładkie smoothie.

5

0

26

ZIELONE SMOOTHIE 2 garści szpinaku 1/4 ananasa ...

To że tu trafiłaś, nie było przypadkiem. Chcesz zacząć działać. Tak jak większość chciałabyś mieć piękna wysportowaną figurę. Zdradzę ci coś. Sekret. Ja też. Ja napisałam post a...

4

2

1

To że tu trafiłaś, nie było przypadkiem. Chcesz...

martyna1910 Brawo! Ja postanowiłam że 2016 jest mój, w sumie straciłam już 3 kg

ZuLaczek super! Nie mam zamiaru chudnąć,bo jetem bardzo chuda,a kiedy obliczałam sobie bmi wyszło mi,że ma...

Owsianka bananowo-czekoladowa Skład: 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżka otrębów żytnich 1 banan 2 łyżeczki rodzynek mały kubeczek jogurtu naturalnego 0.5% 2 orzechy włoskie 2 łyż...

30

0

39

Owsianka bananowo-czekoladowa Skład: 2 łyżki pł...

Przepis na takie lekkie i szybkie w wykonaniu kulki z jabłek znajdziecie po kliknięciu w zdjęcie. SMACZNEGO! :)

17

0

13

Przepis na takie lekkie i szybkie w wykonaniu k...

Moja motywacja. Jeszcze trochę do celu.

7

0

3

Moja motywacja. Jeszcze trochę do celu.

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

1112

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??

Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

Zobacz wszystkie komentarze (78)

smoothie

47

0

41

smoothie

36

0

16

...

Wyszczuplający napój pokrzywowo - cytrynowy... Składniki: 3 torebki ekspresowej herbaty - pokrzywy; szklanka wrzątku; 2 litry wody przegotowanej/przefiltrowanej; sok z cytryny (...

24

2

6

Wyszczuplający napój pokrzywowo - cytrynowy... ...

vectra2002 nice ass

Athelas boziuniu @.@

ja też nie XD

38

16

12

ja też nie XD

Zobacz wszystkie komentarze (16)

dobra motywacja

93

1

32

dobra motywacja

jadzia379 to jest sexy facet cmok cmok cmok