Inspiracje Ćwiczenia ;3

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek
nataleczkonatorsx3
Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 11 osób
Obserwuję 3 tablice
Moje tablice obserwuje 11 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek

2

11

Skrętoskłony są na boczki.

Carusia1
Carusia1 Jakie są po tym efekty? :)
Niejestemidealna
Niejestemidealna Skrętoskłony są na boczki.

2

28

plaank :)

lilila
lilila Widać jakieś efekty po tym wyzwaniu? Ktoś dotrwał do 5min? :)
agrafka_12
agrafka_12 czy w ogóle to pomaga?

3

33

Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokoś...

malpka920
malpka920 To wgl działa ?
maziak85
maziak85 no wlasnie czy to dziala?;)

7

54

jestem w połowie i powiem ze jest ok :)

missio
missio rakma mozesz dac link
konto-usunięte
konto-usunięte www.callanetics.com.pl/cwiczenia.php Robiłam jedynie ćwiczenia na biodra i brzuch, jakieś...
missio
missio dziękuję rakma :) będziemy działać :)

11

139

Polecam, sa efekty! :)

trele_morele
trele_morele Ja też polecam :-) Ostatnio to zaniedbałam, ale po zdjęciach sprzed roku widzę, że pośladki to mi...
Kinderkowa
Kinderkowa Dokładnie te ćwiczenia wykonuje. Już tak trwam od około 2,5 miesiąca .Jestem szczupła osobą i pu...