Inspiracje Ulubione
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek
Tablica zawiera 14 zszywek
Obserwuję 21 tablic
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Obserwuję 21 tablic
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek
102
7
96
Oto jak należy się rozciągać Miśki <3
violett97 Umiem zrobić szpagat zarówno damski jak i męski odkąd miałam 5 lat, teraz mam prawie 18 i powiem ...
violett97 To znaczy ćwiczenia są bardzo ciekawe. Ale proponuję Wam ćwiczenie z drugiego obrazka w pierwszym...
zwariowana6914 polecam te cwiczenia bardzo! po okolo 2 miesiacach (z czego nigdy sie nie rozciagalam) prawie ud...
0
1
202
Cat eye
121
6
117
Ćwiczenia, które pomogą ci zrobić szpagat ;)
annkaxp Dziś zaczynam ;)
jummi6 Polecam również te ćwiczenia :)
www.megapedia.pl/jak-zrobic-szpagat.html
Katherine_pxoxo akurat xD ja i szpagat HEHE
259
79
490
Kto chętny? :)
119
55
346
ABS-y na brzuch, podobno lepsze niz a6w. zaczęł...
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??
konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)