Mój styl inspiracje - tablica natka1992 na Zszywacz.pl

94

6

30

PIĘKNE SĄ! czekam na mój rozmiar <3

klauddixxxx sliczne;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Składniki:

ciasteczka oreo 2,5 paczki (około 35 ciasteczek),masło 80g (50g+30g),mleko 400ml,śmietana kremówka 300g,aromat cytrynowy 10ml,żelatyna 20g,mleko 1/2 szklanki,śmietan...

38

1

23

Składniki: ciasteczka oreo 2,5 paczki (około 3...

sileelew niamciu niamciuuu

141

3

57

:))

xxxliniusxxx Bardzo mi się podoba! :)

o0ja0o mi też:)

3

0

4

podręcznik

51

7

27

fit ;)

Alisiu U mnie wystarczy zrobić 10-20 brzuszków i po jednym razie tak mam :p

Alisiu Ogólnie lubię sport, ale u mnie też w rodzinie wszyscy są szczupli ;) Genetyka :o

Zobacz wszystkie komentarze (7)

wyzwanie Mel B. Ponoć po 30-dniowej pracy są cudowne efekty :)

101

8

65

wyzwanie Mel B. Ponoć po 30-dniowej pracy są cu...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

bardzo dobre ćwiczenie na brzuszek i nogi

18

2

17

bardzo dobre ćwiczenie na brzuszek i nogi

PositivelyCrazy No to próbujemy.:)

18

0

18

brzuszki

6

5

19

<3

anka0931 Stawiam ok 64kg tez mam taka figure :-)

izka_182 anka0931 co robisz ze masz taka figurke??

adelajda313 56 KG

Zobacz wszystkie komentarze (5)

5

0

7

fakty o zielonej herbacie!

13

0

11

abs workout

dzisiaj już zaliczyłam ten trening abs :)

1

0

5

dzisiaj już zaliczyłam ten trening abs :)

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

2

3

2

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

LeeAnn12 Czy te ćwiczenia działają również na uda?

kristopher8 chyba tak robie te cwiczenia juz troche czsu i są swietne wszystkim polecam

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

13

0

15

Mity

139

2

111

:-D

karen0404 :-)

Bucisze16 Dzień 13 - dla mnie super :D

106

0

130

brzuch

14

4

11

lista produktów, które warto polubić <3

ZszywkaPL raz w tygodniu można sobie pozwolić, ale nie na co dzień;)

legallypl 12 produktów, które przedstawiliście są zdrowe, ale wybierając codziennie jeden z nich szczerze p...

garishata myślę że tu nie chodzi o odchudzanie a o wartościowość posiłków

Zobacz wszystkie komentarze (4)

64

1

55

zestaw ćwiczeń na brzuszki

pisior1220 ajednak się skusze :P

9

8

16

pupa!

Aaagusia podoba mi się zdjęcie bo jest takie prawdziwe a nie idealne jak to zawsze bywa bez skazy...

elWymiataczos piękny tyłeczek :)

atrampa Jest ok ;)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

10. Jabłka

Jedno jabłko dziennie pomaga zachować szczupłą figurę. Udowodniły...

10

5

31

10. Jabłka Jedno jabłko dziennie pomaga zachow...

emileczkaa a ja jem czasem 3 i co , przytyję ? :O

natka13_11 kurdę ale dawno to nie byłam nesqqiik schudłam :D wyglądam lepiej pije też codziennie wodę z cytr...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

13

1

10

nieźle

Extrarium Co ona ćwiczyła ! też chcę !

6

12

9

Idealny . awwww.

Zobacz wszystkie komentarze (12)

255

8

209

warto wiedzieć ;)

polaanaa bardzo przydatne :)

zaufanaab heh......nom! :::DDDD

brzydalq96 obserwujcie i motywujcie:*

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Aby motywować innych do ćwiczeń, trzeba być przykładem samym w sobie ich efektów !
<3

KILLER Legs and Booty Home Workout!

19

20

104

Aby motywować innych do ćwiczeń, trzeba być prz...

ulka014 jest efekt po miesiącu :D jędrniejsza :D o tak :D

Zobacz wszystkie komentarze (20)

4. Jogurt naturalny

Zdaniem dietetyków, jest jednym z największych sprzymie...

10

0

20

4. Jogurt naturalny Zdaniem dietetyków, jest ...

Pomidorowa zupa krem z dodatkiem czerwonej soczewicy

Składniki: (ilość porc...

1

0

3

Pomidorowa zupa krem z dodatkiem czerwonej socz...

Pyszny i dietetyczny koktajl bananowo kawowy :)

Składniki:

- 1 średni dojrz...

6

3

149

Pyszny i dietetyczny koktajl bananowo kawowy :)...

emileczkaa jutro robie :)

pretty_little_woman piłam z rozpuszczalną kawą orzechową, pycha <3

Inspiracje Mój styl

w kategorii Mój świat

natka1992

PIĘKNE SĄ! czekam na mój rozmiar <3

Składniki: ciasteczka oreo 2,5 paczki (około 3...

:))

podręcznik

fit ;)

wyzwanie Mel B. Ponoć po 30-dniowej pracy są cu...

bardzo dobre ćwiczenie na brzuszek i nogi

brzuszki

<3

fakty o zielonej herbacie!

abs workout

dzisiaj już zaliczyłam ten trening abs :)

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

Mity

:-D

brzuch

lista produktów, które warto polubić <3

zestaw ćwiczeń na brzuszki

pupa!

10. Jabłka Jedno jabłko dziennie pomaga zachow...

nieźle

Idealny . awwww.

warto wiedzieć ;)

Aby motywować innych do ćwiczeń, trzeba być prz...

4. Jogurt naturalny Zdaniem dietetyków, jest ...

Pomidorowa zupa krem z dodatkiem czerwonej socz...

Pyszny i dietetyczny koktajl bananowo kawowy :)...