Inspiracje malymi kroczkami do celu:)

Tablicę obserwuje 220 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
necia8812
Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 2192 osoby
Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 2192 osoby
Tę tablicę obserwuje 220 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

26

1

Moja aktualna forma bez specialnego pozowania b...

Zuza0034
Zuza0034 super sylwetka!
konto-usunięte
konto-usunięte Dużo nad tym pracowałyśmy, żebyś zaakceptowała siebie. Cieszę się, że zmierzasz w dobrym kierunku...
karo525
karo525 Idealna sylwetka jest płynnym tematem. Moim zdaniem wyglądasz wspaniale.

68

45

Leginsy te same ale brzuch na szczescie juz ni...

aanniiaa123
aanniiaa123 wow co ćwiczyłas i co jadlas że masz taki efekt? :D
magda2512
magda2512 Super przemiana! Mam pytanie czy owoce calkowicie wykluczylas czy tylko ograniczylas?
Ravn
Ravn Świetne, gratuluje.:D Tyłek też się fajny zrobił ;)

7

3

Dzieczyny jak sobie radzicie od strony psychicz...

konto-usunięte
konto-usunięte jak dla mnie nie może być już lepiej, powinnaś być dumna z tego co osiagnelas I nie przejmować s...
konto-usunięte
konto-usunięte zazdroszczę, naprawdę :))
cleoesme
cleoesme wiele lat miałam takie podejście, rok temu miałam bardzo chude ciało, wysportowane z zarysowanymi...

4

2

Ostatnio pofolgowalam sobie w diecie Ale wracam...

Skydelan
Skydelan Ja ćwiczę od 2 lat, ale nie mam tak genialnych efektów, gratulacje *-* Nah, mam nadzieje ,że i j...

17

7

1 Zdiecie koniec zeszlorocznych wakacji.Wtedy j...

myszkaga
myszkaga podasz link do ćwiczeń na nogi które wykonywałas? :*

43

14

Oto moje nozki nie musze dodawac ktore zdiecie ...

nataciak
nataciak Gdzieś przeczytałam, że jak się robi ciągle te same ćwiczenia, to nie ma efektów, bo ciało się pr...
myszkaga
myszkaga jakie ćwiczenia z obciążeniem? jakiś filmik?

4

2

Ja juz po treningu dzisiaj:)

Hope29
Hope29 co ćwiczysz? ;)))
KaeNowa
KaeNowa Ładne ciało :)
Nieoceniona12
Nieoceniona12 śliczne nogi :)

34

2

ja juz po porannym cardio:)Jest moc.(he he he z...

Basunia7890
Basunia7890 Figura marzenie *-*
mycha31412
mycha31412 ale masz super figurę, zazdroszczę *.* jeśli byś mogła to ja również poproszę o namiary na ćwicze...

3

2

Trening nog zaliczony:)A wy jak z treningiem dz...

buuu1234
buuu1234 Ja po tabacie i Callanetics ;) drugi trening po 4 dniowej przerwie spowodowanej choroba nadal cho...
aglvx
aglvx u mnie dzisiaj orbitrek i rozciąganie :D co ćwiczysz na nóżki?
like_a_smile
like_a_smile śliczne nóżki *o*

10

2

Czas wzniwic treningi po swiatecznym obzarstwie:)

necia8812
necia8812 @lech1922 Dziekuje bardzo milo to slyszec to daje mi niezly kopniak w t...
Zajebista_Dziewczyna
Zajebista_Dziewczyna Cudo figurka :* gratuluję
Skydelan
Skydelan niesamowite efekty <3, zazdroszczę figury *-*

16

3

Robialam dzisiaj porzadki w szafie i znalazlam ...

sylwia5042
sylwia5042 jakie ćwiczenia wykonujesz na brzuch?
wybredna_99
wybredna_99 świetna robota
andzelika24
andzelika24 Ale super wygladasz ani roztepka ani nic....