Inspiracje work out!

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
nejti
Obserwuję 285 tablic
Moje tablice obserwuje 64 osoby
Obserwuję 285 tablic
Moje tablice obserwuje 64 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 16 zszywek

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

13

26

...

MissRosali
MissRosali kto jest dalej ze mną? dzisiaj był u mnie dzień 7 i jest... coraz trudniej ^ ^ 45 sec to już powa...

43

219

Testowałam już wcześniej, efekty są ;) Polecam !

gimbig
gimbig to ogólnie uda czy tylko wewnętrzna strona?
zoeyn
zoeyn Daje popalić xd

19

379

szczupłe uda ;]

konto-usunięte
konto-usunięte czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62
malgosia62 czy to działa?

2

103

zgrabny tyłeczek

zdrowaipiekna
zdrowaipiekna uwielbiam:-)
asik090
asik090 zdrowaipiekna ile czasu czekałaś na pierwsze efekty ?

3

71

8min ABS 2.0

brzanka1
brzanka1 czadowe legginsy :-) gdzie takie kupić?
ohoooo
ohoooo nike
Aguniolek
Aguniolek Fajny trening..... wiem, bo go stosuję...

15

32

Boczki Tiffany 10 min ćwiczenia - Waist Workout

bell02
bell02 Również polecam :) Z pewnością pomogły mi w zrzuceniu 17 kg .Polecam do tego zestawu melB pupa i ...
FitnessMotivation
FitnessMotivation Sadyska z uśmiechem na twarzy. ♥
tas_or_ek
tas_or_ek To ćwiczenia stanowczo nie dla mnie. Dzisiaj próbowałam pierwszy i ostatni raz. Mój kręgosłup nie...

4

40

Moje cwiczenia na lydki, tylko co drugi &qu...

dzejsi
dzejsi skoro do nich wracasz to rozumiem, że działały ;) dziękuję bardzo ;)
sylwunia1388
sylwunia1388 WCHODZE w TO od dziś!! :))

0

59

mega

22

165

Płaski brzuch

zainteresowana1234
zainteresowana1234 Działa ! Ćwiczę od tygodnia dopiero, a brzuch już tak mocno nie wystaje .! Z 1 cm napewno ubyło ....