Inspiracje Ćwiczonka

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 10 zszywek
nidalka40
Obserwuję 33 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Obserwuję 33 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 10 zszywek

26

205

no to zaczynamy :)

planeciara123
planeciara123 szczerze, jak czytam te komentarze, to musze wam powiedzieć, że jestem zdziwiona. Po pierwsze jeś...

47

294

Skrętoskłony... Wyzwanie 30-dniowe! Pozbądź się...

Sweetgirl1999
Sweetgirl1999 u mnie leci 5 dzień! :)
robin9
robin9 Nie mogę się dogrzebać, żeby ktoś skończył te 30 dni :-P

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

9

1

♡♡♡

karolaaa1995
karolaaa1995 roki1332 skoro centymetry poleciały no to chyba schudłas; )
karolaaa1995
karolaaa1995 najważniejsze są centymetry , waga jest do niczego ;) mięśnie są cięższe. od tłuszczu itp dużo wo...

0

17

....

8

18

dla każdego kto chce mieć płaski brzuch w 30 dn...

Wyniszczona
Wyniszczona Nożyce dobrze działają na mięśnie ud oraz brzucha dla tych, które mają wątpliwości ;)

3

47

noogii

Duni
Duni ktoś próbował? jakie efekty?

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...