ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 17 zszywek

Obserwuj tablicę

niechcacy

Obserwuję 601 tablic
Moje tablice obserwuje 298 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 601 tablic
Moje tablice obserwuje 298 osób
Tę tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 17 zszywek

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modelujące pupę

298

14

272

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...

evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...

daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Killer 10 Minute Ab Workout that can be done at home!!!

3

0

10

Killer 10 Minute Ab Workout that can be done at...

PILATES—Not just for the ladies! 5 MOVES for FLAT ABS | Tony Horton Fitness

4

0

8

PILATES—Not just for the ladies! 5 MOVES for FL...

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kitów - Natalia Gacka

7

1

10

TABATA workout - burn fat - Odchudzanie Bez Kit...

darczz o jejku ;o od samego patrzenia zmęczyłam się ;p

Mam pytanie do kobiet które robiły P90X. Jakie ciężarki używałyście?

0

5

0

Mam pytanie do kobiet które robiły P90X. Jakie ...

akr Ja na razie korzystam z 3 kg, ale myślę, że niedługo sięgnę po cięższe ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

ZWOW 12 AMRAP | ZuzkaLight.com

0

0

0

ZWOW 12 AMRAP | ZuzkaLight.com

Hip Hop Abs_6 Minute ABS.wmv

5

0

8

Hip Hop Abs_6 Minute ABS.wmv

:))

3

2

0

:))

_Zana_ byle nie wiało:)

Sasza12321 Ale jak się poślizgniesz to boli ;))

9 Exercises For A Flat Stomach

1

0

2

9 Exercises For A Flat Stomach

///

4

0

6

///

1

2

0

...

Mery_996 fuuuuuuuuuuu.... to ostatnie zdjęcie Bałabym się do niego podejść bo jakby się zamachną to bym z ...

mika09 trzecie jest już całkiem w porządku

The 7 Best Ab Exercises

1

1

9

The 7 Best Ab Exercises

uska16 bardzo lubię ! ;)

45

13

57

...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Jillian Michaels Kickbox Workout

1

0

4

Jillian Michaels Kickbox Workout

HIIT for Legs and Butt - ZWOW 54 Time Challenge and Bonus

3

0

3

HIIT for Legs and Butt - ZWOW 54 Time Challenge...

Jest wycisk ;)

4

0

5

Jest wycisk ;)

Zuzka :)

3

0

4

Zuzka :)