ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

Obserwuj tablicę

niechceloginu

Obserwuję 101 tablic
Moje tablice obserwuje 352 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 101 tablic
Moje tablice obserwuje 352 osoby
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

Znalezione w sieci, myślę że może się przydać, ja korzystam ! :D

7

0

14

Znalezione w sieci, myślę że może się przydać, ...

2

0

5

...

Jak prawidłowo wykonywać brzuszki?

6

5

18

Jak prawidłowo wykonywać brzuszki?

1malina1 Mają być szeroko, nie wiem czego cię uczyli

Zobacz wszystkie komentarze (5)

1

0

2

...

na udka :0

0

0

2

na udka :0

Pupa sama się nie zrobi ;)

1

0

4

Pupa sama się nie zrobi ;)

1

0

8

...

Ćwiczenia na brzuch

1

0

2

Ćwiczenia na brzuch

Pilates

6

0

7

Pilates

,,,

0

0

5

,,,

5

0

12

...

Ćwiczenie na smukłe uda.

8

8

20

Ćwiczenie na smukłe uda.

humorkowa Staram się ćwiczyć codziennie, ale czasem czas nie pozwala :(

Zobacz wszystkie komentarze (8)

6 minut dziennie ;)

5

0

9

6 minut dziennie ;)

boczki ;_;

10

3

18

boczki ;_;

konto-usunięte działa ?

Roksa35 póki co robię drugi dzień, dam znać jak skończę :)

;))

0

0

4

;))

Legs Workout

7

0

6

Legs Workout

5

0

9

...

ćwiczenia na poprawę talii ;)

14

1

37

ćwiczenia na poprawę talii ;)

Bajusia Sprawdzone. Naprawdę daje efekty :-)

156

58

183

...

szkoa50 A ile ta przerwa ma trwać

jula0000 A one wyszcxuplają nogi? :0

Zobacz wszystkie komentarze (58)

!!!!

9

0

14

!!!!

plaski brzuch :)

5

2

17

plaski brzuch :)

Just456 ile razy trzeba zrobić takich powtórzeń żeby po ok. miesiącu było widać efekty? :)

Czarnywombat samo jedno to ćwiczenie raczej nie przyniesie jakichś widocznych efektów ;/