Inspiracje hot body

Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 18 zszywek
nikapola
Obserwuję 52 tablic
Moje tablice obserwuje 136 osób
Obserwuję 52 tablic
Moje tablice obserwuje 136 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 18 zszywek

11

108

wyzwanie na boczki :)

Lilieen
Lilieen warto w codzienny trening wkrecic skrętoskłony :) nie zaszkodzą a mogą pomóc :)

3

193

Do lata!

konto-usunięte
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

102

359

Zdrowe odżywianie.

Fitnesska30
Fitnesska30 jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal
cytrynaax33
cytrynaax33 Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)

4

24

Genialny aerobik! Uwielbiam go;)

Paula142536
Paula142536 fajnie wyglada, bardzo sie meczycie przy czym takim ?
aiwlys65
aiwlys65 dziś wypróbuję ;)
Julia_LP
Julia_LP Moim zdaniem niektóre kroki taneczne powinny być na początku przedstawione krok po kroku, bo niem...

8

44

Zmena

yusiaa
yusiaa jejku powiedz co zrobilas ze sa takie efekty ? i jak dlugo to trwalo ?
salatka69
salatka69 gazeta jest pewnie po to zeby uwiecznic date...
chmeryy
chmeryy aż chce się cwiczyć!

8

305

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

MangaDzasta
MangaDzasta woow ale mam zakwasy XD
konto-usunięte
konto-usunięte oo coś dla mnie !
FeelizTysia
FeelizTysia mi tak kręgosłup napie**a że masakra :(

24

123

da się? da się!

ihopeso
ihopeso jejku, pozazdrościć ; ) ja też zaczynam ! polecam ćwiczenia Mel B na ps3, bardzo fajne. a 5 zdjęc...
AgnieszkaPocztaska
AgnieszkaPocztaska tłuszcz mógł by iść cycki :) ( oczywiście też bez przesady )
AgnieszkaPocztaska
AgnieszkaPocztaska a po za tym podziwiam tych ludzi !!!

5

143

Ćwiczenia na brzuch, jak SZYBKO zrobić plaski b...

madziola
madziola hej kochane :) ja abs robie juz 3 miesiac :) i powiem Wam ze warto :) przez pierwszy miesiac skup...
misiaforever
misiaforever robie już drugi dzień i widze zmiany.. Czuje je .! przed rozciągnijcie się porządnie i po, by za...
konto-usunięte
konto-usunięte Już dzisiaj (wtorek 20:30) szykuje się kolejny DUŻY webinar związany z fitness. Darmowa rejestrac...

10

35

....

lovediy
lovediy podziwiam !
distracted2291
distracted2291 i odrazu ładniejsza na buzi :)

4

23

Motywacyjnie :)

konto-usunięte
konto-usunięte wow... naprawę superr ; p
Katherin
Katherin Wow! Cóż za metamorfoza! Ładna Pani:)
Meggi97
Meggi97 jeja świetnie ! gratuluję jej determinacji ; )

2

58

Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ...

Monster
Monster zaczynam od dziś!
zizuni333
zizuni333 większość z tych ćwiczeń jest już zakazana przez zły wpływ na kręgosłup... wiec nie wiem czy są o...

4

114

Ćwiczenia płaski brzuch, jak zrzucić brzuch, tw...

Wiolka91
Wiolka91 powodzenia dla wytrwalych...
stupidxshit
stupidxshit rewelacja, na początku ciężko, boli każdy ruch, ale później jak się widzi efekty to nawet ból nie...
agatamamelka
agatamamelka Zrobiłam 6 razy i myślałam ,żę umre:) po jakimczasie widać efekty?:)

3

95

Nietypowe ćwiczenia na mięśnie brzucha. Super z...

almeczka
almeczka Aż mam ciary od tego jak ona szura tymi talerzami po tym dywanie.Ale bardziej bym powiedziała,że ...
Aneczek
Aneczek A ja powiem, że na prawie wszystkie mięśnie
kamila88xD
kamila88xD kozackie ćwiczenia :o