nmaja

nmaja
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Prudnik
lovely ... kwiaty Kwiaty i świece weselnie

Tablic
20 Zszywek
187 Ulubionych
40 Aktywność
» Obserwowanych
24 Obserwuję
1 Obserwują
0

nmaja
nmaja przypięła: :))
:))

0

21

nmaja
nmaja przypięła: Kamyki do ogródka :) Źródło...
Kamyki do ogródka :) Źródło: pinterest

0

21

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

0

1

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

0

5

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

2

16

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

0

6

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

0

11

nmaja
nmaja polubiła: ...
...

2

41

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

2

41

nmaja
nmaja przypięła: Sernik na zimno z serków ho...
Sernik na zimno z serków homogenizowanych (jogurtach)

0

49

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

1

63

nmaja
nmaja przypięła: ***
***

2

83

nmaja
nmaja przypięła: ♥♥♥
♥♥♥

5

115

nmaja
nmaja polubiła: :€:
:€:

36

176

nmaja
nmaja przypięła: Detoks ten zaleca się osobo...
Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się jako orzeźwiający napój. A co ma w sobie takiego „odchudzająca woda”, że warto ? Głównym składnikiem jest oczywiście woda :P, której , jak wiecie,należy pić 2 l dziennie ( naszej wypijamy 0,75 l.) O dobroczynnym działaniu wody wspominałam już tutaj. Kolejny składnik, ogórek, działa moczopędnie ( czym więcej siusiamy, tym bardziej odpompowujemy swój napuchnięty organizm, tą samą drogą pozbywamy się wielu toksyn, które dostarczyliśmy sobie w śmieciach, które tak namiętnie spożywaliśmy) Imbir rozgrzewa, ułatwia trawienie, mobilizuje organizm do walki z tłuszczykiem, łagodzi wzdęcia, poprawia krążenie, działa przeciwobrzękowo, pomaga zwalczać cellulit. Cytryna i limonka poprawiają metabolizm, tłumią apetyt. Mięta dodaje napojowi smaku, rześkości i pomaga w trawieniu. A do przygotowania naszego detoksonapoju potrzebujemy: 1,5 litra wody 1/2 długiego lub jeden gruntowy ogórek 1 cytryna 1 limonka 6 plastrów imbiru ( lub łyżeczka w proszku) 2 gałązki mięty Wszystkie warzywa i owoce myjemy, parzymy i kroimy w plastry razem ze skórką. W skórce zawarte jest mnóstwo dobra, nie zapominajcie o tym! Do dzbanka wrzucamy miętę ( całe gałązki), pokrojony imbir, cytrynę, ogórka i limonkę. Lekko ugniatamy łyżką, aby puściły trochę soku. Zalewamy wodą. Wstawiamy na noc do lodówki. Pijemy 3 szklanki dziennie. Jedną po przebudzeniu, drugą w ciągu dnia, trzecią po ostatnim posiłku ( około 3 h przed pójściem spać). Z naszej porcji wychodzi 6 szklanek. Dwa dni kuracji. Kurację stosujemy nie dłużej niż 4 tygodnie. Pijemy codziennie przez siedem dni, następnie robimy dzienne przerwy i pijemy co drugi dzień, po dwa dni. Może powtórzyć po kilku miesiącach. No to zdrówko.

10

168

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

4

70

nmaja
nmaja przypięła: Portal Weselnapolska. Fryzu...
Portal Weselnapolska. Fryzura ślubna, inspiracje i pomysły.

0

4

nmaja
nmaja przypięła: ♡♡♡
♡♡♡

5

81

nmaja
nmaja przypięła: Odcienie :)
Odcienie :)

0

14

nmaja
nmaja przypięła: ♡♡♡
♡♡♡

0

75

nmaja
nmaja przypięła: ...
...

2

151