Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 5 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 32 tablic

Obserwuję 32 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 5 zszywek

116

217

Kolorowoooo Podjęłam się ; ]

Car0 Zaczynam dzis :) Zrobilam zdjecia przed. Dolacze do tego cwiczenia Mel b na plaski brzuch, oraz n...

Sephora Zachęcona wyglądem pupy pani na zdjęciu, postanowiłam podjąć to wyzwanie. Biorąc pod uwagę to, że...

159

205

potatnis123 a czy to jest napewno -100 kcal????

Czarnywombat szczerze w to wątpię że 100 ale cóż ;)

Erio Sprawdzałam w necie ile kalorii możemy spalić wykonując te ćwiczenia i wyszło mi, że: 40 pajacykó...

252

368

KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...

394

122

518

madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?

martynaartur i ja zaczynam ;-)

ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)

259

490

Kokori A co 8 dnia? O.o

_kamma super pomysł, wykorzystam :)