ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Dietetyczne

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 26 zszywek

Obserwuj tablicę

nothingisreaal

Obserwuję 7 tablic
Moje tablice obserwuje 23 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 7 tablic
Moje tablice obserwuje 23 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 26 zszywek

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów

51

2

30

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów

kicia0102 gdzie znajdę te przepisy?

Zdrowe FIT Przekąski: 10 Pysznych Przepisów

78

0

50

Zdrowe FIT Przekąski: 10 Pysznych Przepisów

ZDROWE ŚNIADANIE w wersji FIT: 14 Przepisów

123

0

84

ZDROWE ŚNIADANIE w wersji FIT: 14 Przepisów

23.11 Lunch Po tygodniu choroby i objadania sie slodyczami wrescie powrot do normalnych posilkow o stalych porach

8

4

3

23.11 Lunch Po tygodniu choroby i objadania sie...

venaa pyszne, co jest w tej salatce ? jaki sos ? :P

KasickaFit Super! Ja ze swojej strony mogę polecić tą dietkę <3 dieta-lux.pl/33515 Schud...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

15.11 Obiad: kurczak, brokul, cukinia, groszek, zielona papryka i zielona fasolka. Do tego pelnozianisty chlebek z mozarella light

21

0

10

15.11 Obiad: kurczak, brokul, cukinia, groszek,...

Obiad - grillowany losos, papryka i pieczarki + salata z pomidorami

11

0

9

Obiad - grillowany losos, papryka i pieczarki +...

Obiad wykonany w 10 min gdy czasu brak. Piersi z kurczaka, szpinak i salata z pomidorami i ogorkiem

19

1

8

Obiad wykonany w 10 min gdy czasu brak. Piersi ...

Vieviorka Bardzo zdrowo, kolorowo i smacznie :D

Pyszne śniadanie dla osób dbających o linię. Przepisy na omleta i owsiankę po kliknięciu na zdjęcie :).

36

0

37

Pyszne śniadanie dla osób dbających o linię. Pr...

Przepis na pyszną kawę mrożoną bez cukru - idealna dla osób na diecie!. Klik!

6

0

2

Przepis na pyszną kawę mrożoną bez cukru - idea...

Wiele osób ma problem z odpowiednim zaplanowaniem posiłków. Nie każdy wstaje rano i ma w głowie całodzienne menu. Dlatego chcę Wam pomóc i podać pomysły na tacy :). Zaglądajcie ...

53

2

32

Wiele osób ma problem z odpowiednim zaplanowani...

Zajebista_Dziewczyna podasz linka do bloga ;)

Na blogu już jest przepis na pyszny i zdrowy budyń z nasion chia. Kliknij w zdjęcie :).

5

0

3

Na blogu już jest przepis na pyszny i zdrowy bu...

Przykładowe Menu 1800kcal. Schudnij bez odmawiania sobie wszystkiego, co lubisz.

1

0

3

Przykładowe Menu 1800kcal. Schudnij bez odmawia...

Top 8 ulubionych zdrowych obiadów. Kliknij w zdjęcie.

2

0

3

Top 8 ulubionych zdrowych obiadów. Kliknij w zd...

Przepis na pyszny omlet dyniowy <3 Bez cukru!

9

0

6

Przepis na pyszny omlet dyniowy <3 Bez cukru!

Mieliście może ostatnio okres, w którym zrobiło Wam się tęskno za smakiem lata w formie biszkoptu z truskawkami i galaretką? Ja nawet i nie raz, a że jest to ciasto z natury bar...

6

1

4

Mieliście może ostatnio okres, w którym zrobiło...

magdaleName Ooo widzę mój kubeczek :D LIKE

<3 Pyszny deserek w wersji fit. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

29

0

16

<3 Pyszny deserek w wersji fit. Przepis po k...

10 pomysłów na smoothie

817

35

549

10 pomysłów na smoothie

marakesz4 takie słoiczki są teraz w sinsay :)

ela7737 ja widziałam na stcji benzynowej

Zobacz wszystkie komentarze (35)

Domowe batoniki owsiane z suszonymi owocami

8

0

5

Domowe batoniki owsiane z suszonymi owocami

6 Szybkich fit sałatek :) ...

178

3

106

6 Szybkich fit sałatek :) ...

lazyandbad W zestawie 1. jest pomidor i ogórek a nie powinno się łączyć ich na talerzu ponieważ znikają ich...

gufolot100 To brązowe w 6,4,3 to co ?

Pudding chia z musem mango ...

9

0

8

Pudding chia z musem mango ...

owsianka z lodówki na juz

9

0

2

owsianka z lodówki na juz

W końcu udało mi się stworzyć najlepszą, najprostszą i najsmaczniejszą wersję placuszków bananowych. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

8

0

6

W końcu udało mi się stworzyć najlepszą, najpro...

Można wykorzystać mrożone owoce :) Składniki: 2 szklanki malin szklanka migdałów szklanka wiśni 3 łyżeczki miodu 2 łyżeczki startego imbiru 4 łyżeczki soku z cytryny Jak wykonać...

21

2

11

Można wykorzystać mrożone owoce :) Składniki: 2...

ch_martyna Czy taki koktajl może zastąpić któryś posiłek w ciągu?

ch_martyna w ciągu dnia* ?

Pieczone skrzydełka z kalafiora

57

0

42

Pieczone skrzydełka z kalafiora

Czwartek 1700 kcal BWT: 131, 120, 72 Serek grani, pomidor, oliwa z oliwek Zupa pomidorowa z 100 g piersi kurczaka z pary, makaronem razowym 50 g Mintaj smażony z ziemniakami ora...

0

2

7

Czwartek 1700 kcal BWT: 131, 120, 72 Serek gran...

magda0872 Liczysz kcal z warzyw?

konto-usunięte magda0872 liczę wszystko prócz przypraw

Niedzielne boxy- 1564kcal 5 posiłków: 1. kanapki z łososiem wędzonym 2. tortellini z pieczarkami, sosie pomidorowym,por,cebula 3. pomidorówka z makaronem ryżowym i piersią kurcz...

0

0

12

Niedzielne boxy- 1564kcal 5 posiłków: 1. kanapk...