Inspiracje Dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
Obserwuj tablicę
notoco74

notoco74

Obserwuję 335 tablic
Moje tablice obserwuje 224 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 335 tablic
Moje tablice obserwuje 224 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
Taste Eat DIETETYCZNIE: Lekki pęczak z warzywami i kurczakiem

0

3

Taste Eat DIETETYCZNIE: Lekki pęczak z warzywam...

A budowanie sylwetki zacznijmy od wody i oczyszczenia z toksyn.

0

54

A budowanie sylwetki zacznijmy od wody i oczysz...

mix sałat, pomidory koktailowe, kurczak badż indyk grilowany, granat oraz melon mru

0

3

mix sałat, pomidory koktailowe, kurczak badż i...

Składniki (1 porcja): 40g płatków owsianych łyżka otrębów łyżka miodu lub słodzika 1/2 łyżki masła orzechowego garść borówek lub jagód 1 jajko 2 łyżki jogurtu naturalnego łyżec...

1

64

Składniki (1 porcja): 40g płatków owsianych ły...

monika1990
monika1990 Zrobiłam i.... spalilam! (ja smażyłam na łyżce oleju, a owoce jakie dodałam to jabłka pokrojone w...
Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warzywno-warzywne, warzywno-owocowe (wszystko zależy od tego jakie wybierzesz produkty). Smacznego! Po treningu daje kopa! :)

13

234

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warz...

MaRussia
MaRussia Dawno nie pisałam o nowych eksperymentach smakowych więc oto nowy mix mojego autorstwa: szpinak (...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem mało kaloryczne, można jeść bez nawet w większych ilościach ;) Składniki (tortownica 26 cm): 2 duże jabłka (u mnie słodkie) 1/3 szklanki ...

9

249

puszyste ciacho jogurtowe z jabłkiem mało kalo...

aiwlys65
aiwlys65 też robiłam i w smaku dobre, ale niestety wyszedł mi też okropny zakalec :P
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Dietetyczna tortilla ze szpinakiem i jajkiem sadzonym

0

9

Dietetyczna tortilla ze szpinakiem i jajkiem sa...

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sob...

36

458

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

MylifeMyway
MylifeMyway zamiast miety co moge dac?
paulinael
paulinael zaczynam od dzisiaj :-) dziękuję za przepisik
Zobacz wszystkie komentarze (36)
Fit Frap

0

76

Fit Frap

Błędy podczas odchudzania.

4

1

Błędy podczas odchudzania.

Marysiae95
Marysiae95 to nie jest wymyslone tylko to jest prawda ;)
josemarii2
josemarii2 Prawda?Czyja?Twoja?To nie jest fakt tylko czyjaś opinia subiektywna :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Taste Eat DIETETYCZNIE: Pizza na cieście otrębowym- po przepis kliknij w zdjęcie.

0

11

Taste Eat DIETETYCZNIE: Pizza na cieście otrębo...

Taste Eat DIETETYCZNIE: Soczysty filet w sosie śmietanowo - pietruszkowym- po przepis kliknij w zdjęcie.

0

14

Taste Eat DIETETYCZNIE: Soczysty filet w sosie ...

Dietetyczna pizza bez konieczności dodawania mąki

0

5

Dietetyczna pizza bez konieczności dodawania mąki

Taste Eat DIETETYCZNIE: Tarta brokułowo- serowa

0

17

Taste Eat DIETETYCZNIE: Tarta brokułowo- serowa

Zupa odchudzająca Składniki: 1 duża pierś kurczaka, 2 średnie marchewki, pół szklanki białej fasoli, 2 łodygi selera naciowego, 1/4 małego selera, 3 średnie pomidory, mała ce...

0

27

Zupa odchudzająca Składniki: 1 duża pierś kur...

*.*

3

9

*.*

Mmoncia
Mmoncia kiełki brokuła z biedry też sa pycha! :)
kaho81
kaho81 lepsze są z rzodkiewki lekko ostrawe
Taste Eat DIETETYCZNIE: Naleśniki curry zapiekane z mięsem (klik w zdjęcie)

0

3

Taste Eat DIETETYCZNIE: Naleśniki curry zapieka...

Taste Eat DIETETYCZNIE: Mleczne bułeczki owsiane (klik w zdjęcie)

0

14

Taste Eat DIETETYCZNIE: Mleczne bułeczki owsian...

Detetuczny obiad. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

8

Detetuczny obiad. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

Dietetyczny gulasz z indyka. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

4

Dietetyczny gulasz z indyka. Przepis po kliknię...

placuszki owsiane jako przekąska na diecie

0

7

placuszki owsiane jako przekąska na diecie

dietetyczna zapiekanka ze szpinakiem

0

3

dietetyczna zapiekanka ze szpinakiem

Grillowane krewetki i zielony kuskus

0

11

Grillowane krewetki i zielony kuskus

Kotleciki drobiowe z suszonymi pomidorami

0

7

Kotleciki drobiowe z suszonymi pomidorami

Gotowane roladki indycze z warzywami i ziołami

0

4

Gotowane roladki indycze z warzywami i ziołami

Obiad : * Grillowana Baranina * Czerwony ryż * Brokuł z Pieczarkami z pary

0

1

Obiad : * Grillowana Baranina * Czerwony ryż * ...

Obiad : *Grillowany kurczak *Czerwony ryż *Brokuł z ziemniakiem z pary

0

2

Obiad : *Grillowany kurczak *Czerwony ryż *Brok...

Sałatka : * Makaron Orkiszowy * Tuńczyk * Kukurydza * Ogórek Korniszon * Pomidor + przyprawy + jogurt naturalny + majonez light :)

0

20

Sałatka : * Makaron Orkiszowy * Tuńczyk * Kuk...

Obiad : * Grillowany Łosoś w czosnku * Makaron Orkiszowy z czerwoną cebulą i kukurydzą

0

4

Obiad : * Grillowany Łosoś w czosnku * Makaron...

Taste Eat DIETETYCZNIE: Pulpety drobiowe ze szpinakowo-brokułową wkładką (klik w zdjęcie)

0

4

Taste Eat DIETETYCZNIE: Pulpety drobiowe ze szp...