Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 145 osób
Tablica zawiera 159 zszywek
odjechana
Obserwuję 138 tablic
Moje tablice obserwuje 4060 osób
Obserwuję 138 tablic
Moje tablice obserwuje 4060 osób
Tę tablicę obserwuje 145 osób
Tablica zawiera 159 zszywek

33

62

Świetny pomysł! Co Wam wyszło? :)

MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 60 pajacyków, 25 przysiadów, 25 brzuszków, 1 min wall sit, 50 pajacyków, 15 burpees, 15 pajacyków :)

4

13

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

kalcia2602
kalcia2602 Oooo tak daje popalić :) szczególnie ta seria z krokodylkami ;D
kseniaq
kseniaq polecam! bardzo fajne i dają wyciskanie:-D
kseniaq
kseniaq wycisk *

16

61

Trening odchudzający

basiek1980
basiek1980 A czy możecie podać link do pierwszej części? dziękuję

1

8

Ćwiczenie na boczki :)

Fitnesska30
Fitnesska30 robiłaś albo ktoś inny? są efekty i po jakim czasie?