Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Moje tablice obserwuje 7 osób
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 18 zszywek
Moje tablice obserwuje 7 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 18 zszywek
4
2
15
Tiffany Rothe. Steps on How To Work Out in 10 m...
MeSeeNir uwielbiam <33 lekkie i po prostu świetneee :d
piechociak zgadzam się! :) super :)
15
4
34
pomki
konto-usunięte aguska1232 pomki są na brzuch ramiona i klatkę piersiową
aguska1232 Danna - dzięki ;) to już mam teraz ćwiczę talię i uda, zapraszam do mnie i na bloga ladictaturede...
bredzi a jak ktos za pierwszym razem zrobi 20 pompek a nie 3? .. 3 pompki co to jest ludzie? :D
76
3
115
Sposoby na płaski brzuch
vegetagirl niestety nie wszystko prawda. mam książkę o diecie z Los Angeles znanego lekarza, dzięki któremu ...
_kapelutek_ spożywanie węglowodanów niestety nie sprzyja diecie a już szczególnie osobom które mają tendencję...
110
38
139
Warto dla efektów ;)
juleczkaczekala tez nie ćwiczyłam prawie 3 dni i jeszcze święta teraz :(
ular80 święta nie święta.. od jutra wracam do aktywności :D
99
36
149
Jestem na drugim dniu ale codziennie robię 150x...
domizan21 pisze do użytkownika marrciak napisałaś ze są efekty a pojawiły się efekty na udach na wewnętrzn...
Cysiek jestem na dniu 6, co prawda nie widzę narazie efektów ale myślę że warto :) Tylko mogłaby mi któr...
konto-usunięte a co po dniu 30? dalej stopniowo zwiekszac ilosc przysiadow czy pozostac przy 250?
108
30
176
Ćwiczenia na brzuch: 8 Min Abs Workout, how to ...
florentyna9 ojj brzusio, czyli must have tego lata ;)))) oczywiscie dolaczam sie dziewczyny ;D
Olgecia Też się dołączam :) Fajnie jest mieć wyrzeźbiony brzuch ale czy to jest dziewczyńskie, kobiece?
159
10
205
Uuuu.. wyzwanie ^^ Stiwi lubi. Próbujemy :D
potatnis123 a czy to jest napewno -100 kcal????
Czarnywombat szczerze w to wątpię że 100 ale cóż ;)
Erio Sprawdzałam w necie ile kalorii możemy spalić wykonując te ćwiczenia i wyszło mi, że: 40 pajacykó...
259
79
490
