Inspiracje Motywacja :D

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuj tablicę
ola04251

ola04251

Obserwuję 26 tablic
Moje tablice obserwuje 331 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 26 tablic
Moje tablice obserwuje 331 osób
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
♥♥♥

0

3

♥♥♥

#powoli #do_przodu

5

0

#powoli #do_przodu

GlamRock
GlamRock anorektyczka moze miec i 150 kg ;) ona ma akurat cialko :D
ola04251
ola04251 haha :D <3
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Dobre śniadanie to podstawa :D i zdrowe :D

0

0

Dobre śniadanie to podstawa :D i zdrowe :D

ΠΠΠ Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

11

ΠΠΠ

Nie poddajemy się walczymy !

0

12

Nie poddajemy się walczymy !

I kolejne moje zdj xD I jak ?

18

0

I kolejne moje zdj xD I jak ?

rozowe_flamingi
rozowe_flamingi ktoś tu Ci bardzo zazdrości :D ugibugi zaraz wybuchnie :D
Zobacz wszystkie komentarze (18)
To dziś był mój podwieczorek :D

0

2

To dziś był mój podwieczorek :D

To jak ?

13

3

To jak ?

Zobacz wszystkie komentarze (13)
Do dzieła :D

5

3

Do dzieła :D

green_tea
green_tea dziewczyny, podrzucicie mi linka do ćwiczeń z tego screena? :-)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Bardzo fajne ćwiczenia na pośladki, choć sama zamiast 5 minut robię sobie miesięczny challenge i zaczynając od 50 powtórzeń codziennie zwiększam ich liczbę.

0

17

Bardzo fajne ćwiczenia na pośladki, choć sama z...

wyzwanie na smukłe nogi :) To zaczynamy :D

0

16

wyzwanie na smukłe nogi :) To zaczynamy :D

Test Newella- czyli przepyszna i lekka sałatka :-)

1

1

Test Newella- czyli przepyszna i lekka sałatka :-)

Dieta Lemon Detox... Czyli PIJ i CHUDNIJ... Dobry patent na piękną figurkę♥ Polega ona na zastąpieniu cytrynowym napojem tylko jednego posiłku – najlepiej kolacji. Ograniczenie ...

4

40

Dieta Lemon Detox... Czyli PIJ i CHUDNIJ... Dob...

alik510
alik510 A można bez tego całego pieprzu? ;d
NatiNat
NatiNat zimna woda + miód i cytryna wystarczy ja pije to od 3 lat i dziala super
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Zielona herbatka! Moja alternatywa na Wielkanoc. Jeden kubek spala aż 110 kcl. A jak u was ? Jak będziecie sobie radzić ze świętami?

15

3

Zielona herbatka! Moja alternatywa na Wielkanoc...

raike_aziss
raike_aziss A ja słyszałam że powinno się ja pić maksymalnie do godziny 15, później ponoć mogą wystąpić probl...
Zobacz wszystkie komentarze (15)
...

0

17

...

:D :D

3

58

:D :D

ciastkoowa123
ciastkoowa123 Co mogę zjeść zamiast 2 jaj na kolacje ?
Malinka09
Malinka09 Czy to działa ?
NIE PODDAJEMY SIĘ!

0

15

NIE PODDAJEMY SIĘ!

Owsianka na zimno Składniki na 1 porcję: pół szklanki płatków ( owsianych, jęczmiennych, jaglanych lub innych ) 2/3 szklanki mleka, 2 łyżki jogurtu naturalnego, 2 płaskie łyżecz...

0

15

Owsianka na zimno Składniki na 1 porcję: pół sz...

Mini Serniczki w Mocno Odchudzonej wersji Emotikon smile ... moze przetestujesz jutro na sniadanie ? Emotikon smile Składniki (na 3 duże porcje lub 4 mniejsze): -1 (250 g) op...

2

86

Mini Serniczki w Mocno Odchudzonej wersji Emoti...

kobielaaa1
kobielaaa1 Robię podobnie z serka odchudzonego, ale dodaje jeszcze budyń bez cukru. Dosłownie łyżeczkę by mi...
dO DZIEŁA :D

3

5

dO DZIEŁA :D

ammanik
ammanik Ćwiczyłam ale jakoś mi nie podpasiła :D ale jest wiele innych programów innych niż Chodakowska kt...
wazeponadtone
wazeponadtone moim zdaniem Chodakowska jest nudna a ważne jest zeby podczas tak wyczerpujących, godzinnych ćwic...
katigawlas
katigawlas Ja również polecam mel b. Choć z Chodakowską też ćwiczę, ale przyjemniej jest z mel b.
,,,,

1

10

,,,,

Gekoon_x
Gekoon_x Mój cel <3 Nie za chudy wyrzeźbiony brzuszek *.*
Sałatka nr 11 – sałata strzępiasta, rzodkiewka, ogórek, jajko, ciecierzyca, mozzarella, słonecznik, pestki dyni, siemię lniane, bazylia, sos balsamiczny

0

30

Sałatka nr 11 – sałata strzępiasta, rzodkiewka,...

Ćwiczymy :))

0

2

Ćwiczymy :))

No to do dzieła :D

1

4

No to do dzieła :D

greenway
greenway najlepiej ♥