ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje aniabania

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 444 zszywki

Obserwuj tablicę

ola265aniabania

Obserwuję 120 tablic
Moje tablice obserwuje 552 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 120 tablic
Moje tablice obserwuje 552 osoby
Tę tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 444 zszywki

Wyzwanie Dzień 9 za mną :D a ja sie czuje z dnia

1

0

1

Wyzwanie Dzień 9 za mną :D a ja sie czuje z dnia

Dzisiaj 14 dzień moich treningów :)2 dzień inneYCH ćwiczeń niż z wyzwania, ale tylko z tego względu że nie mogę robić brzuchów wiec dzisiaj POŚLADKI Z TAŚMĄ OPOROWĄ i treniing z...

0

0

1

Dzisiaj 14 dzień moich treningów :)2 dzień inne...

Wyzwanie Dzień 5 już za mną !

3

0

1

Wyzwanie Dzień 5 już za mną !

Wyzwanie dzień 3
hej hej ! 3-ci dzień biegania (na miękkim gruncie) za mną dwa dni rowerku z rana. Wieczorem trening z wyzwania ;) miłego !

1

0

1

Wyzwanie dzień 3 hej hej ! 3-ci dzień biegani...

EKSPRES BRZUCH- TRENING NA PŁASKI BRZUCH

4

0

4

EKSPRES BRZUCH- TRENING NA PŁASKI BRZUCH

45-Minute Cardio Kickboxing Boot Camp

3

0

2

45-Minute Cardio Kickboxing Boot Camp

6 MINUTE AB WORKOUT!!! (no equipment)

4

0

2

6 MINUTE AB WORKOUT!!! (no equipment)

EKSPRES BRZUCH- TRENING NA PŁASKI BRZUCH

0

0

2

EKSPRES BRZUCH- TRENING NA PŁASKI BRZUCH

,,,

44

0

33

,,,

plan

24

1

17

plan

AvelineS Przed wykonaniem tego planu proponuje rozgrzewkę a potem rozciąganie. I przysiady są genialnym ćw...

STOP NADWADZE!

2

0

3

STOP NADWADZE!

Jak schudnąć dzięki oczyszczeniu jelita grubego. Domowy sposób i przepis

12

3

8

Jak schudnąć dzięki oczyszczeniu jelita grubego...

LuxuryShopping działa, sprawdzone

SaraS sprawdzę

0

7

42

....

mali Monika Kołakowska na YT prowadzi treningi zawierające te ćwiczenia i idąc jej programem, myślę że...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

xoxo

161

5

58

xoxo

locust spokojnie, teraz w internecie można dostać wszystko :)

Akizuki ja bym tak lekkomyślnie nie robiła tych ćwiczeń. Problem w tym ze lekko skrecona noga w nieodpowi...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

141

2

61

...

kamilatoja jak się apka nazywa?

Jak poprawnie spać ;)
pocisk.org

57

2

21

Jak poprawnie spać ;) pocisk.org

DianaK czyli morał taki że musisz mieć sprytną poduszkę jak na obrazku haha :)

///

67

0

22

///

61

0

29

...

96

0

54

...

Vinyasa Power Joga - Joga Wyszczuplająca

19

0

6

Vinyasa Power Joga - Joga Wyszczuplająca

Joga na Smukłe Uda ♥ 10-minutowy Trening Nóg

5

0

6

Joga na Smukłe Uda ♥ 10-minutowy Trening Nóg

posladki i biust ^^

26

0

10

posladki i biust ^^

26

0

15

...

Do roboty kobiety!

390

7

198

Do roboty kobiety!

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Kto chce mieć ładną talię bez boczków?

248

6

133

Kto chce mieć ładną talię bez boczków?

Misia72750 @Kosiarix ile czasu cwiczylas?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

★★★

83

0

33

★★★

58

0

42

...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

68

1

69

***

Margaret999 są efekty? po jakim czasie?

Hej! Co mogę ćwiczyć aby nie rozbudować mięśni tylko spalić tłuszcz? Wcześniejsze ćwiczenia spowodowały, że te mięśnie się rozbudowały, a tłuszcz prawie wcale sie nie spalił. Ba...

130

7

84

Hej! Co mogę ćwiczyć aby nie rozbudować mięśni ...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

#fit#dieta#zdrowie

9

0

10

#fit#dieta#zdrowie