34
2
32
pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki!
sometimess skorzystam ;d
MusiWyjscNaMoje Przed chwilą zrobione;D !
130
63
182
Tak oto mam rozpisane wyzwania ;) polecam, a ni...
9
2
15
Mel B 10 minute for legs ;D
16
5
30
Mel B trening abs
olaf1121 Sprawdzę to :D
the_real_me z dietą ;p tylko że moja dieta cud to 5 posiłków dziennie o regularnych porach :D zawsze białko p...
suerte Ja robię te ćwiczenia 5 razy w tygodniu od miesiąca i straciłam 5 cm w okolicach pępka. Oprócz te...
27
7
36
Dieta Lemon Detox polega na zastąpieniu cytryno...
Sikorkaaaa Szkoda że właśnie takie diety kryją w niesamowitej przemianie efekt jojo
Inkaa11 Picie ok. 15 min przed śniadaniem letniej wody z cytryną oczyści organizm z toksyn i rozświetli cerę
beatamarysia widziałam wersje takiej diety gdzie polecali nic nie jeść... Ale na chudzianka.pl przeczytałam, z...
99
36
149
Jestem na drugim dniu ale codziennie robię 150x...
domizan21 pisze do użytkownika marrciak napisałaś ze są efekty a pojawiły się efekty na udach na wewnętrzn...
Cysiek jestem na dniu 6, co prawda nie widzę narazie efektów ale myślę że warto :) Tylko mogłaby mi któr...
konto-usunięte a co po dniu 30? dalej stopniowo zwiekszac ilosc przysiadow czy pozostac przy 250?










