Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 27 zszywek
olcia88149
Obserwuję 40 tablic
Moje tablice obserwuje 127 osób
Obserwuję 40 tablic
Moje tablice obserwuje 127 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 27 zszywek

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

10

10

Everything is possible.(:

aggga
aggga dieta i cwiczenia, a nie "jak?" .
karoxena1999
karoxena1999 Lał niesamowita przemiana:) Ile czasu ci zajęła?

0

16

:pp

14

66

15 minut to za mało!! wiec cwiczymy! :)

keepstyle
keepstyle czyli 5 min rozgrzewki 20 min treningu calego ciala i 6 min cwiczenia rozluzniajace wszystko z me...
korneliaaaa
korneliaaaa Ale to się chyba tylko przy cardio liczy, nie? Bo przy ćwiczeniach siłowych spalamy długo po tren...

2

90

NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, nie ma lepszych ...

weronikaw14
weronikaw14 Gratuluje :D bo efekty są naprawdę świetne :D
Mrs_Stranger
Mrs_Stranger Szacunek !! :) is that you ?:)
patixxx
patixxx I have no idea whos that ;) but good workout

10

41

brawo dla tej osoby :) (nieważne że nigdy tego ...

bejbik
bejbik jakie cwiczenia na nogi, ze Ci sie miesnie nei wyrobily? :)

8

6

piekne

kasiapietrzak
kasiapietrzak majson 98 i zadowolona jesteś z nich ?
kasiapietrzak
kasiapietrzak no moje też wygodne ,chociaż na maraton średnio się sprawdziły ..ale tak na małe bieganko są ok ;...

1

13

<333

tola_93
tola_93 haha, przypomina troche wolińskiego :D

3

53

a zobaczysz...;

amiamelia
amiamelia ja jestem za chuda pomóżcir przytyć :-(
ola2503
ola2503 trzymam za ciebie kciuki też sie odchudzam :)

5

27

kocham ją <33..^^

hopeandlove
hopeandlove tak, ale ona mnie zmotywowała do działanie, więc można powiedziec ze to jej zawdziewczam :):)
lamaa
lamaa wielbię <3
blossom
blossom zdecydowanie moja ulubiona trenerka :)