7
4
0
POMOCY! Pomoże mi ktoś w diecie i treningach? N...
Shina02 Ta... Idź do dietetyka to Ci powie co i jak. Takie proste do wykonania.
dorota_k23 5 posiłków-tak jak wyżej tylko mniejsze porcje i więcej w nich warzyw i owoców ;) dużo wody i co ...
karolaaa1995 podobno bieganie dobre na schudniecie nie wiem co sądzicie . ;)
Zobacz podobne tablice:
